健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料高丽菜1/4个相克食物胡萝卜1/2个相克食物马铃薯1/4个相克食物 白花椰菜1/3颗...
发布时间：2017-09-15 01:55
食材用料 内脂豆腐 剁椒香葱相克食物简单好滋味----剁椒蒸豆腐的做法1.香葱切成小葱花2.豆腐从盒里取出，为了保持豆腐的完整性，...
发布时间：2017-09-15 01:54
食材用料 生鸡蛋面150公克 云腿丝50公克 韭菜段50公克 甜酱油1大匙 辣油2大匙香醋1大匙相克食物 盐1/2小匙 鸡精粉1小匙 细砂糖1...
发布时间：2017-09-15 01:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油75 低筋面粉120 糖粉50 鸡蛋液20 蔓越梅干20烤蔓越梅饼干的做法1.把...
发布时间：2017-09-15 01:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉适量相克食物 大辣椒2个油适量 盐适量酱油适量 耗油...
发布时间：2017-09-15 01:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物 玉米油，盐，鸡精，水适量 蒜，葱花，胡椒碎适量清炒南瓜片...
发布时间：2017-09-15 01:33
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋2枚相克食物 盐，油适量韭菜炒...
发布时间：2017-09-15 01:26
食材用料 面包粉(新良)190克 全麦面包粉(新良)100克 冷藏汤种75克 肉松(小辣椒)4小包约40克 橄榄油30克 萧山萝卜干18克 开洋(虾...
发布时间：2017-09-15 01:22
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 老豆腐200克腊肉15片青蒜5棵 油、料酒适量 鸡精...
发布时间：2017-09-15 01:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油100g 低筋面粉100g鸡蛋四个相克食物白糖60g相克食物脆皮老式蛋糕的做...
发布时间：2017-09-15 01:10
食材用料 鲜虾300克酱油5克 盐5克 水40克盐焗酱油虾的做法1.虾用盐腌制10分钟2.锅中放水，水煮虾3.虾变红4.把多余的水倒出，再加...
发布时间：2017-09-15 01:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅250克 鱼露1汤匙酱油1汤匙料酒1...
发布时间：2017-09-15 01:01
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜一斤相克食...
发布时间：2017-09-15 00:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋一枚胡萝卜一小段相克食物 米汤汁适量葱一根相克食物 盐少量茶油少量...
发布时间：2017-09-15 00:49
食材用料燕窝一盏 纯净水适量清炖燕窝（一次炖一周的量）的做法1.准备燕窝一盏，9克可3份，21克可以分七份。（备注：纯天然燕窝...
发布时间：2017-09-15 00:47
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 面经2块红椒1根黑芝麻1把相克食物 菜籽油适量小葱1把相克食物 海天海鲜酱2匙 海天豆瓣...
发布时间：2017-09-15 00:42
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 发面1团韭菜适量相克食物豆腐...
发布时间：2017-09-15 00:41
食材用料 干辣椒面2两 白芝麻1两食用油100克油炸辣子的做法1.第一步把干辣椒面和白芝麻到外一个能接受高温的碗里，用筷子把它们...
发布时间：2017-09-15 00:40
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓250g相克食物 戚风蛋糕两片牛奶180g相克食物 吉利丁片4片白糖60g...
发布时间：2017-09-15 00:33