食材用料 嫩豆腐1块番茄1个相克食物大蒜2瓣相克食物番茄酱1大勺相克食物白糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量香葱1根相克食物番茄烧...
发布时间：2017-10-27 16:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜半个相克食物 青线椒两个 小米椒四个姜少...
发布时间：2017-10-27 16:39
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料虾仁300克相克食物黄瓜1根相克食物 小红椒1个蒜2瓣相克食物 盐...
发布时间：2017-10-27 16:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物糖水豆腐的做法1.准备一块豆腐，...
发布时间：2017-10-27 16:27
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米160克相克食物黄瓜100克相克食物 卤豆干150克葱...
发布时间：2017-10-27 16:24
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海苔一张相克食物米...
发布时间：2017-10-27 16:23
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿3个相克食物 酸姜1块 泡椒2勺油适量酱油适量葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 16:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐1小块相克食物西葫芦1小...
发布时间：2017-10-27 16:18
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡蛋两枚 瑶柱一枚 青豌豆葱相克食物 盐豉汁黄酒 橄榄油 清水瑶柱鸡蛋羹...
发布时间：2017-10-27 16:18
食材用料 高精粉300克鸡蛋1个相克食物木耳 30克相克食物葱少许相克食物 盐少许糖少许相克食物 五香粉少许麻油少许薄肉饼的做法1....
发布时间：2017-10-27 16:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角6根相克食物蒜头2颗相克食物蚝...
发布时间：2017-10-27 16:14
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜：利水、清热、解毒食材用料大米适量相克食物糯米适...
发布时间：2017-10-27 16:14
食材用料 煮熟放糖的红豆适量面粉适量油适量红豆味起泡酥饼的做法1.准备煮熟后放糖的红豆，2.倒入面粉，3.搅拌成絮状，4.加入油...
发布时间：2017-10-27 16:14
健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 白粥1砂锅鳗鱼一条相克食物 姜丝5克白胡椒2克 盐3克 香葱末5克鳗鱼粥的做法...
发布时间：2017-10-27 16:13
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡脯肉150克木耳100克相...
发布时间：2017-10-27 16:13
食材用料 意式咖啡粉10-12g牛奶350lm相克食物咖啡拿铁的做法1.咖啡豆磨成粉，下面用咖啡手柄接满。2.把多余的粉去掉3.用咖啡粉锤...
发布时间：2017-10-27 16:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 挞皮 低筋面粉50g 荞麦面粉50g黄油50g 炼乳1大勺白砂糖10g相克食物 柠...
发布时间：2017-10-27 16:10
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料小白菜1把相克食物虾皮适量相...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨400克相克食物 干山楂片适量青辣椒2...
发布时间：2017-10-27 16:08
食材用料小鸡腿6个蚝油2勺 盐适量生姜2片相克食物 生抽1勺蚝油鸡腿的做法1.将鸡腿洗净,并在表皮划2刀,加入姜丝、盐、蚝油、生抽...
发布时间：2017-10-27 16:08