健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆干两张相克食物 白菜叶六张 姜水十克 蒜水十克 盐适量 鸡精适量花椒粉适量白...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料丝瓜300g相克食物粉丝50g相克食物蒜4瓣相克食...
发布时间：2017-10-27 12:00
食材用料 中筋面粉200g 草莓粉1茶匙 水100cc 液体油1茶匙 速溶酵母2~3g 细砂糖15~20g 盐1/4小匙玫瑰花造型馒头的做法1.我用面包...
发布时间：2017-10-27 11:59
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个或1个相克食物干辣椒2个相克食物 盐适量 鸡精少许白糖少许相克食物食...
发布时间：2017-10-27 11:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉300克糖50克相克食物 淡奶油150克牛奶40克相克食物油25克 酵母4克淡奶油面包（面包机...
发布时间：2017-10-27 11:59
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛肉糜350克 意粉150克圣女果2个相克食物薄荷3根相克...
发布时间：2017-10-27 11:58
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气山药豆：益肾固精、养肺、益阴酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿5个相克食物山药豆半斤小...
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料黑米100克相克食物黑豆100克相克食物 熟...
发布时间：2017-10-27 11:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 干烟笋半斤 鸭小半只 小米辣10...
发布时间：2017-10-27 11:55
食材用料 荠菜、香干、馄饨皮随意 盐、生抽、花生油适量荠菜香干春卷的做法1.将荠菜、香干洗净，待用。2.将香干切成小碎丁、荠菜...
发布时间：2017-10-27 11:55
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料蘑菇半斤相克食物青...
发布时间：2017-10-27 11:52
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒银鱼：健胃、补虚、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜70克相克食物银鱼120克相...
发布时间：2017-10-27 11:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡...
发布时间：2017-10-27 11:49
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸3块蜂蜜少许相克食物香菜半把相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-27 11:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉600克 酵母6克 肉馅500克白菜半棵相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰火腿：健脾、补气、扩张血管香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料大米相...
发布时间：2017-10-27 11:44
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜1个 葱花少许 盐，鸡精，醋辣椒面少许凉拌佛手瓜的做法1.取新...
发布时间：2017-10-27 11:44
食材用料 鸽子1只红枣2颗相克食物枸杞少许相克食物小葱1颗相克食物生姜2片相克食物 盐适量鸽子汤的做法1.鸽子去内脏清洗干净分解...
发布时间：2017-10-27 11:44
食材用料 嫩豆腐500克青菜200克相克食物虾皮适量相克食物葱俩小段相克食物姜俩片相克食物 盐适量 鸡粉适量香油适量食用油适量青...
发布时间：2017-10-27 11:44