健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物菠菜...
发布时间：2017-10-20 04:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜适量 猪红半斤姜适量相克食物酱油适量 盐适量酸菜炒猪红的做法1.把猪红切一片片切...
发布时间：2017-10-20 04:25
食材用料 猪肉皮600克花生米适量相克食物 十三香适量 食盐少许火龙果半个相克食物彩色猪皮冻（豆浆机版）的做法1.猪肉皮凉水入锅...
发布时间：2017-10-20 04:24
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200g左右相克食物 黑胡椒粉、黑胡椒酱适量 橄榄油、黄油适量 蒜末、柠檬汁适...
发布时间：2017-10-20 04:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪125克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-20 04:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆3个相克食物芝士100克相克食物 玉米火腿1个牛奶50毫升相克食物 盐...
发布时间：2017-10-20 04:18
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 冻冻肉200洋葱适量相克食物 牛...
发布时间：2017-10-20 04:16
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红枣3个/20g相克食物枸杞15g相克食物红豆40g相克食...
发布时间：2017-10-20 04:14
食材用料 高筋面粉150克 温水90克 玉米油5克白糖15克相克食物 盐1-2克 酵母2克 黑巧克力15克双色吐司的做法1.准备材料，先放液体...
发布时间：2017-10-20 04:10
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米适量相克食物红豆1．5量杯...
发布时间：2017-10-20 04:09
食材用料鹅蛋1个小葱少许相克食物 盐少许 椒盐少许面粉200克 水适量香油少许鹅蛋粘饼的做法1.鹅蛋磕入碗中，盐和小葱碎备齐2.面...
发布时间：2017-10-20 04:07
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉适量荠菜250g相克食...
发布时间：2017-10-20 04:07
食材用料 饼丝250克 圆白菜切丝适量 肉丝适量 老干妈辣酱适量 生抽适量 葱末适量味精适量相克食物 盐适量老干妈炒饼的做法1.饼丝...
发布时间：2017-10-20 04:05
食材用料面粉400克 芝麻酱三汤匙 酵母4克糖一汤匙相克食物 盐适量 干面粉两汤匙 温水230克芝麻酱花卷的做法1.准备食材：糖和酵母...
发布时间：2017-10-20 04:03
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料梨1个相克食物冰糖20...
发布时间：2017-10-20 04:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆5斤相克食物韭菜一把相...
发布时间：2017-10-20 04:00
食材用料 基尾虾一斤半 白合，青豆，玉米，各适量滑炒虾仁的做法1.虾去沙线2.虾仁用料酒，盐码味3.锅放油滑虾仁后起锅，放底油将...
发布时间：2017-10-20 03:59
食材用料 猪板油1斤熬猪油的做法1.冲洗干净的猪板油切块。2.把切好的猪板油下锅，加入一碗水，（加水后，小火熬煮，这样熬出来的...
发布时间：2017-10-20 03:57
食材用料 猪肉馅400克姜1块相克食物小葱9根相克食物 耗油30ml 生抽20ml料酒30ml 盐3克淀粉70克 清水40克香油10克 蛋清1个水煮猪...
发布时间：2017-10-20 03:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋3个相克食物白糖50克相克食物蜂蜜3汤匙相克食物 盐2克 酵母3克...
发布时间：2017-10-20 03:57