健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶粉15克牛奶120毫升相克食物 盐3克 高筋粉200克鸡蛋30克...
发布时间：2017-10-17 12:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水磨糯米粉适量面粉适量 黑芝麻粉适量 白芝麻适量白糖适量相克食物 熟油适量...
发布时间：2017-10-17 12:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅200g胡萝卜1根相克食物虾仁适量相克食物面粉250g 酵母2g 水适量 姜末...
发布时间：2017-10-17 12:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄皮笋瓜1个面粉1碗鸡蛋1枚相克食物油适量 盐适量 五香粉适量黄皮笋瓜饼的...
发布时间：2017-10-17 12:29
食材用料 鸡一只 盐少量 李锦记旧庄蚝油少量 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺 李锦记卤水汁一勺 李锦记天成一味特级鲜一勺 花椒粒一勺 干红...
发布时间：2017-10-17 12:28
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹3只切四半更容易入味相克食物 青椒和红椒各1个 啤酒半瓶 生抽+生蚝1 老...
发布时间：2017-10-17 12:28
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料大豆400克相克食物 盐4克八角5克香...
发布时间：2017-10-17 12:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油84g 糖粉40g鸡蛋25g相克食物 低粉...
发布时间：2017-10-17 12:26
食材用料菊花菜500g相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物油20ml 盐2g 生抽一点点清炒菊花菜的做法1.菊花菜用手把...
发布时间：2017-10-17 12:26
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜500克相克...
发布时间：2017-10-17 12:25
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 白芦笋800g腊肉200g 青红椒100g共蒜头4瓣相克食物食用油25ml 葱花少许 盐3g糖...
发布时间：2017-10-17 12:25
食材用料 主料： 猪肘1000克 调料： 大葱20克 姜10克 花椒4克 盐8克 味精3克水晶肘花的做法1.猪肘子带皮刮洗干净，切2厘米见方的...
发布时间：2017-10-17 12:23
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜适量相克食物 盐适量 冷水适量 鸡精适量胡萝卜汤的做法1.胡萝卜洗净切片或切...
发布时间：2017-10-17 12:23
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 乌冬牛肉相克食物香菜相克食物葱相克食物 橄榄油...
发布时间：2017-10-17 12:22
食材用料 土豆粉适量 酸辣椒适量 盐适量 辣椒油适量香油适量蚝油适量 调味鲜适量炝酸辣土豆粉的做法1.备土豆粉和酸辣椒，。2.锅...
发布时间：2017-10-17 12:22
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆400g相克食物 大蒜籽4-6瓣食用油适量 盐适量蒜香四季豆的做法1.将四季豆...
发布时间：2017-10-17 12:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200克白砂...
发布时间：2017-10-17 12:21
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 五花肉馅400g 糯米饭 料酒老抽 老汤 盐葱姜 油香油 五香粉味精相克食物糯米丸...
发布时间：2017-10-17 12:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 蒜蓉适量葱一根相克食物食用油适量蒜蓉茄子的做法1.茄子切成段，再切...
发布时间：2017-10-17 12:17
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭适量相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-17 12:16