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富贵红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉适量鹌鹑蛋适量相克食物葱适...

发布时间:2017-10-17 02:09

黄豆薏米猪脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 卤好的猪蹄半个黄豆30g相克食物薏仁米20g相克食物红枣3个相克食物姜4片相克食物葱半根...

发布时间:2017-10-17 02:09

腊味蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 紫茄子四季豆相克食物 麻辣腊肠姜相克食物...

发布时间:2017-10-17 02:09

炖鲅鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼半条相克食...

发布时间:2017-10-17 02:07

炒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肥肠半斤苦瓜一个相克食物...

发布时间:2017-10-17 02:05

黄瓜炒香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三百克相克食物 香肠(麻辣口味)一百五克食用油五克 盐少许红椒一个姜五克相克食...

发布时间:2017-10-17 02:04

丝瓜炒土鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩丝瓜2根 土鸡蛋3个大蒜5瓣相克食物食用油适量白醋2滴相克食物 水少量...

发布时间:2017-10-17 02:02

孜然牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉250克相克食物洋葱半个相克食物青椒半个相克食...

发布时间:2017-10-17 02:02

西兰花炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物腊肠2条相克食物油适量蒜适量相克食物 盐适量西兰花炒腊肉的做法...

发布时间:2017-10-17 02:02

梅干菜包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅干菜适量油适量 葱花适量胡萝卜一个相克食物香菇适...

发布时间:2017-10-17 02:01

蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 鲜奶油700ml草莓适量相克食物奇异果1个相克食物 黄桃罐头1罐糖1杯相克食物 紫色食用色...

发布时间:2017-10-17 02:00

懒人秘制红烧猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前蹄一对八角两粒桂皮一小块糖15克相克食物油 盐 老抽辣...

发布时间:2017-10-17 02:00

黄瓜鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物红椒1个 盐适量黄瓜...

发布时间:2017-10-17 01:59

磨牙棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物 低粉130克黄油12克...

发布时间:2017-10-17 01:59

滋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料面粉1大碗 温水半碗韭菜1斤相克食物槐花1小碗相克...

发布时间:2017-10-17 01:58

辣炒圆白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料圆白菜半个相克食物 小米椒适量 蒜片适量豆豉适量相克食物 盐适量糖适量相克食物醋适量相克食物 鸡精适量辣炒圆白菜的做...

发布时间:2017-10-17 01:57

香辣鸡脖的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡脖500克花椒20粒 小辣椒8个姜1块相克食物葱1棵相...

发布时间:2017-10-17 01:56

炒鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鱼干50克相克食物青椒10克相克食物红椒5克豆豉5克...

发布时间:2017-10-17 01:55

椰香南瓜奶酪派的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜泥100g 奶油奶酪130g 椰浆30g 细砂糖30g 蛋液30g 椰蓉20g 盐 黄油粒 南瓜片椰香南瓜奶酪派的做法1.整理好的面皮放...

发布时间:2017-10-17 01:54

蜜桃炖品的做法和食材用料及健功效

食材用料 水蜜桃1个 黄糖适量蜂蜜适量相克食物 凉开水适量蜜桃炖品的做法1.水蜜桃去皮切块,很简单哦⊙▽⊙2.罐子用热水煮过消毒...

发布时间:2017-10-17 01:52