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红糖山楂大麦茶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血酸奶:活血化瘀食材用料大麦茶20g 山楂干10g红糖15g相克食物 明胶粉20g酸奶相克食物红糖山楂大...

发布时间:2017-10-13 03:30

双色莲藕饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气藕:止泻、健脾、生肌西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料面粉猪肉相克食物藕相克食物西红柿相...

发布时间:2017-10-13 03:27

焦糖牛奶炖蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物糖相克食物焦糖牛奶炖蛋的做法1....

发布时间:2017-10-13 03:27

虾米炒大白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大白菜相克...

发布时间:2017-10-13 03:24

拌桔梗的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干桔梗适量 辣椒面适量白糖三匙相克食物白醋三匙相克食物苹果醋1匙 蒜泥适量...

发布时间:2017-10-13 03:24

面包机版牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖100克 全脂奶粉70克黄油25克花生80克相克...

发布时间:2017-10-13 03:23

黑豆渣排叉的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑豆渣250克 白面400克油适量 盐5克黑豆渣排叉的做法1.做豆浆剩的黑豆渣2.加盐5克3.加入面粉4.揉成比较硬的面团醒半小...

发布时间:2017-10-13 03:22

台式泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血红萝卜:活血化瘀食材用料高丽菜一颗相克食物 自制辣椒酱适量糖适量相克食物醋适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-13 03:22

茶树菇炖鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 白条鸡茶树菇相克食物葱相...

发布时间:2017-10-13 03:21

干煎多宝鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 多宝鱼 盐孜然粉花生油干煎多宝鱼的做法1.多宝鱼去除内脏洗净。2...

发布时间:2017-10-13 03:18

百香果戚风蛋糕(7寸中空模)的做法和食材用料及健功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料 蛋黄糊5个蛋黄(大点的蛋4个也行) 玉米油55克 水或牛奶30克百香果2个(果肉汁40克) 低粉80...

发布时间:2017-10-13 03:16

椰奶藕粉凉冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 莲藕粉100g 太白粉50g 冷开水150g 细白砂糖90g 椰浆250g 开水150g椰子粉适量 约17X14X5cm1椰奶藕粉凉冻的做法1.备齐食...

发布时间:2017-10-13 03:15

蚝油焖鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡...

发布时间:2017-10-13 03:14

脆饼水果小点心的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄金起司脆饼 玉米罐头 综合水果葡萄干脆饼水果小点心的做法1.将脆饼排置于盘上。2.在上面放入玉米粒。3.最后再加水果...

发布时间:2017-10-13 03:14

芝麻三丝四季豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 四季豆300公克 木耳2朵 竹笋75公克 胡萝卜50公克 白芝麻1大匙 蒜头3粒 辣椒1条 盐1/4茶匙 糖1茶匙 白醋1茶匙 香油1/4茶...

发布时间:2017-10-13 03:12

炸肉排的做法和食材用料及健功效

食材用料 里脊肉数片 地瓜粉适量油适量 拍打过的蒜头数粒豆瓣酱适量相克食物酱油适量炸肉排的做法1.里脊肉放置腌料内腌制半天,...

发布时间:2017-10-13 03:12

腐竹玉米马蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪骨500克腐竹3条相克食物 鸡1只胡萝...

发布时间:2017-10-13 03:12

玉米炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料玉米一个相克食物胡萝卜半个...

发布时间:2017-10-13 03:09

塔吉锅素什锦煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积大米:富含碳水化合物、富含锰红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料西红柿一个相克食...

发布时间:2017-10-13 03:09

无油酸奶蛋糕(六寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋三颗相克食物酸奶120克相克食物 低筋面粉25克 玉米淀粉15...

发布时间:2017-10-13 03:09