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自制红豆沙的做法和食材用料及健功效

食材用料红小豆500克相克食物红糖200克相克食物 玉米油120克自制红豆沙的做法1.成品图。2.红豆洗干净,提前一个晚上浸泡。3.把泡...

发布时间:2017-10-05 18:08

水煮猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝250克相克...

发布时间:2017-10-05 18:07

清水小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50克白糖50克相克食物 玉米油50克 盐1克清水小蛋糕...

发布时间:2017-10-05 18:03

红萝卜排骨玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳板栗:健脾、补肾、益气食材用料排骨一条相克食物 甜玉米一个...

发布时间:2017-10-05 18:02

鳗鱼炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 烤鳗鱼1块米饭1碗相克食物胡萝卜半根...

发布时间:2017-10-05 18:01

蒜香五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉300克葱4个相克...

发布时间:2017-10-05 17:55

五香瓜子的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟食材用料瓜子一斤桂皮八角小茴香 草果 盐五香瓜子的做法1.瓜子洗干净!2.所有调料放入调料盒。3...

发布时间:2017-10-05 17:49

香菇包子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物...

发布时间:2017-10-05 17:49

珍珠奶茶的珍珠的做法和食材用料及健功效

食材用料 生粉圆适量 冰块适量 黄糖/黑糖适量 一锅水足量珍珠奶茶的珍珠的做法1.生粉圆,大型超市都能买到。2.锅内倒入足量的水...

发布时间:2017-10-05 17:48

白云凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪相克食物姜相克食物米醋相克食物 泰国甜辣...

发布时间:2017-10-05 17:46

法式椰香小海绵的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉50克 蛋黄3个 香草精2-3滴 蛋白3个椰子粉25克 椰蓉15克 糖粉65克法式椰香小海绵的做法1.3个蛋黄与25克糖粉置于...

发布时间:2017-10-05 17:45

酱爆茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子2个相克食物...

发布时间:2017-10-05 17:45

大米蜂糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大米粉200克 低筋面粉20克 酵母2克苏打粉1克 奶粉三勺白糖适量相克食物 水150...

发布时间:2017-10-05 17:40

椰香曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油140g 糖粉60g 全蛋液30g 椰蓉15g 椰奶30g 低筋面粉180g 打蛋器一个...

发布时间:2017-10-05 17:32

蒜泥蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物蒜两瓣相克食物 盐适量香油适量蒜泥蒸茄子的做法1.茄子去皮2.切条3.微...

发布时间:2017-10-05 17:30

当归首乌红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣4颗相克食物当归...

发布时间:2017-10-05 17:29

双椒炒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗400克相克食物 青椒(大)1个 红椒(大...

发布时间:2017-10-05 17:27

猪肉酸菜炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉300克相克食物 酸...

发布时间:2017-10-05 17:15

培根黄瓜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜:利水、清热、解毒食材用料培根黄瓜一根相克食物培根黄瓜卷的做法1....

发布时间:2017-10-05 17:08

胡萝卜炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2根相克食物 肉片200克油适量蒜四瓣相克食物 老抽一点 盐2克胡萝卜炒...

发布时间:2017-10-05 17:07