健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆干四块相克食物蒜苗两颗相克食物 小米...
发布时间：2017-10-05 17:02
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肝半斤相克食物 青甜椒半个 红甜...
发布时间：2017-10-05 17:01
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材...
发布时间：2017-10-05 16:59
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 草鱼头一个豆腐200克相克食物葱5克相克食物姜5克相克食物蒜5克相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-05 16:59
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 青蚕豆400克蒜苗150克相克食物葱头2个相克食物 植物油20克 盐2克青蚕豆炒...
发布时间：2017-10-05 16:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料龙利鱼200g油适量 盐适量酱油适量 花椒面适量 葱花适量香煎龙利鱼的做法1.龙利鱼解冻，...
发布时间：2017-10-05 16:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青椒两个相克食...
发布时间：2017-10-05 16:56
食材用料面粉150g 酸菜30g鸡蛋1个相克食物 小鲫鱼1条酸菜面的做法1.酸菜切丝，起油锅小葱爆香炒酸菜2.面粉加少许盐一个鸡蛋揉好...
发布时间：2017-10-05 16:55
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根一袋200克金针菇1斤相克食物 烧烤...
发布时间：2017-10-05 16:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 去皮冬瓜200克腊肠1根相克食物青椒少许相克食物大蒜1瓣相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-05 16:42
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅500克相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-05 16:36
食材用料 玉米面适量 白糖适量玉米面蒸饼的做法1.玉米面放大碗中。2.加入八十度左右的热水，迅速用筷子划散成絮状。3.再稍稍加入...
发布时间：2017-10-05 16:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 戚风蛋糕或土司片一个鸡蛋一...
发布时间：2017-10-05 16:29
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉100克春笋150克相...
发布时间：2017-10-05 16:29
食材用料蒜苔170克相克食物大蒜2瓣相克食物 小辣椒1个 盐适量 生抽一勺香醋两勺相克食物香油一勺凉拌蒜苔丝的做法1.蒜苔已经去尾...
发布时间：2017-10-05 16:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 泡菜适量 葱姜末适量油少许 生抽少许料酒少许淀粉少许泡菜炒五花肉的做...
发布时间：2017-10-05 16:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 空心菜梗1把 大豆油适量葱2小颗相克食物 蒜瓣3粒 小米椒4个 盐适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-05 16:23
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料红椒1个 肉丝150克 葱姜蒜适量 小红椒2个 盐适量胡椒粉适量水淀粉少许 生抽少许 鸡粉适...
发布时间：2017-10-05 16:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 蛋黄4个 吉利丁15克牛奶...
发布时间：2017-10-05 16:19
食材用料 新鲜蒜苔500克 清水500克 陈醋两勺 盐四勺白砂糖两勺相克食物腌蒜苔的做法1.新鲜的蒜苔去尾洗净2.切成段！晾干3.把晾干...
发布时间：2017-10-05 16:16