健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄60克 砂糖（蛋黄用）15克 色拉油30克牛奶45克相克...
发布时间：2017-10-02 03:30
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 龙骨薏米相克食物莲藕相克食物 姜片黄酒健脾祛湿...
发布时间：2017-10-02 03:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 野樱桃随意白糖适量相克食物野樱桃酱的做法1.樱桃加一点点水上火煮2.加入白糖...
发布时间：2017-10-02 03:28
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 黄翅鱼 盐黄酒 李锦记蒸鱼豉油 姜片青葱相克食物原汁原味清蒸黄翅鱼的做...
发布时间：2017-10-02 03:26
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 老鸭半只海带适量相克食物 盐适量 姜片适量料酒适量老鸭海带汤的做法1.老鸭太肥。我不...
发布时间：2017-10-02 03:26
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老醋：消食积、解毒、补血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海蜇皮100g相克...
发布时间：2017-10-02 03:26
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动豆腐：清热泻火、益气、解...
发布时间：2017-10-02 03:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子1个相克食物番茄酱适量相克食物芡粉适...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角少许相克食物 芝麻酱少许 蒜子少许红椒少许麻酱豆角的做法1.嫩豆角少许2.豆...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风茯苓：安神、和胃、健脾食材用料 土鸡半只何首乌两三片相克食物茯苓一小把相克食物枸杞一...
发布时间：2017-10-02 03:23
食材用料 肘子1个 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油适量炖肘子的做法1.准备好一个肘子，...
发布时间：2017-10-02 03:23
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料基围虾8两粉丝1小捆相克食物小葱3根相...
发布时间：2017-10-02 03:22
食材用料 馄饨皮50个 肉馅100克馄饨的包法的做法1.准备好肉馅，馄饨皮，一小碗水，一双筷子。2.取一张馄饨皮，用筷子夹一小块肉...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子半只黄豆100克相克食物葱一根相克食物姜一小块相克...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐1块相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 糖浆： 绵白糖50克 水35克 柠檬汁6克 外皮：面粉100克油25克 水适量 枧水：小...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物干辣椒相克食物花椒生姜相...
发布时间：2017-10-02 03:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血紫米：明目、补肝、健脾食材用料红枣8粒相克食物 红皮花生1...
发布时间：2017-10-02 03:20
食材用料 黑巧克力150克 总统无盐黄油125克 低筋面粉65克 细沙糖65克 朗姆酒15克 全蛋2个 蛋黄2个 食用盐1克巧克力流心蛋糕（心...
发布时间：2017-10-02 03:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量香菇3朵相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:16