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肥牛饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料肥牛180克 羊葱150克...

发布时间:2017-10-28 02:24

红豆面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 蛋液40克...

发布时间:2017-10-28 02:24

鱼鳞茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物 肉...

发布时间:2017-10-28 02:22

耗油五丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 莴苣笋1根胡萝卜1根相克食物杏鲍菇...

发布时间:2017-10-28 02:20

冰糖橙汁的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子三个或以上相克食物 冰糖或白糖适量 水适量冰糖两大块相克食物 水适量冰糖橙汁的做法1.将橙子泡一会儿水(可以泡久...

发布时间:2017-10-28 02:20

鱼丸干豆腐丝鲜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜一根相克食物香葱一根相克食物蒜三瓣相克食物 色拉油数滴 干豆腐两张 盐,味...

发布时间:2017-10-28 02:20

椰蓉牛奶小方的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物白糖30克相克食物 淡奶油80克 玉米淀粉35克椰蓉牛奶小方的做法1.170克牛奶...

发布时间:2017-10-28 02:18

韭菜鸡蛋粉条包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋5相克食物韭菜适量相克食物 粉条 发面油 盐 鸡精...

发布时间:2017-10-28 02:18

木瓜香蕉酸奶奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料木瓜半个相克食物香蕉1根相克食物酸奶200毫...

发布时间:2017-10-28 02:17

金陵十三钗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 小青菜13朵鹌鹑蛋13个相克食物 黑芝麻或黑木耳适量 红辣椒1...

发布时间:2017-10-28 02:16

芹菜猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪上肉500g 香芹菜250g 饺子皮600g(买的皮) 盐适量油适量蚝油适量 生抽适量料酒...

发布时间:2017-10-28 02:16

酱煮黑豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料黑豆200克相克食物 黄冰糖适量酱油适量 清水适量酱煮黑豆的做法...

发布时间:2017-10-28 02:15

鸳鸯蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克胡萝卜50克相克食物辣椒50克相克...

发布时间:2017-10-28 02:15

糖霜花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生适量相克食物白糖2勺相克食物 水1勺糖霜花生的做法...

发布时间:2017-10-28 02:15

海苔肉松面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶80克相克食物 鸡蛋液50克 细砂糖30...

发布时间:2017-10-28 02:15

红豆米酒小汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无馅汤圆300克 蜜红豆米酒相克食物白糖相克食物水淀粉少许红豆米酒小汤圆的做...

发布时间:2017-10-28 02:13

洋葱花的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物食用油适量 黑胡椒粉随意 盐适量 锡纸1张 筷子1双 硅胶刷1把洋葱花的做...

发布时间:2017-10-28 02:12

水果盆栽的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积酸奶:活血化瘀食材用料香蕉相克食物西红柿相克食物酸奶相克食物 奥...

发布时间:2017-10-28 02:12

天然彩色牛奶馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一个相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:11

山药红萝卜骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀百合:安神、清心、润肺食材用料铁棍山药250克相克食物红萝卜一条 扇骨400克百合30克相克食物 盐3克山...

发布时间:2017-10-28 02:07