健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳相克食物黄瓜相克食...
发布时间：2017-09-20 03:03
食材用料 豆芽 水适量 油、盐适潼煮豆芽的做法1.淘洗一下豆芽，去除部分出豆壳2.炳中放适量油、盐炒一下，再加水，煮开3.下豆芽...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳两朵相克...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克黄油65克 植物油65克 糖粉45克牛奶50克...
发布时间：2017-09-20 03:02
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 米线青蒜腊肉 紫菜苔葱相克食物 榨菜 盐炒米线...
发布时间：2017-09-20 03:02
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 挖球器一个 芹菜叶三瓣watermelon的做法1.准备半个西瓜2.准备一...
发布时间：2017-09-20 03:02
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子500g相克食物粉丝一小...
发布时间：2017-09-20 03:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水（中种）113克 高筋面粉（中种）175克 酵母（中种）2克 高筋面粉75克...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百香果：活血化瘀食材用料南瓜1/3颗相克食物百香果5颗 盐适量百香腌南瓜的做法1.南瓜切...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 汉堡胚2个鸡腿2个相克食物 新奥尔良烤料16克 蜂蜜水少许 火腿片2片 芝士片2片 生...
发布时间：2017-09-20 03:01
食材用料 苦甜巧克力砖140g 蛋2颗 细砂糖20g 低筋面粉20g 无盐奶油60g法式热熔岩巧克力的做法1.全部食材量好份量备用2.并同时准...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物 肉馅400克鸡蛋1枚相克食物 剩...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育食材...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉两个干辣椒适量相克食物油适量料酒适量 生粉适...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个(80g)相克食物 低筋面粉80g黄...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜5块相克食物橙子半个相克...
发布时间：2017-09-20 02:58
食材用料 蛋糕粉120克 色拉油70克 水80克 塔塔粉5克白糖40克相克食物 蛋5个白糖50克相克食物生日蛋糕-家庭制作的做法1.蛋清分离2...
发布时间：2017-09-20 02:58
食材用料面粉适量 粉条，鸡蛋，韭菜适量玫瑰花的做法1.先把面活好2.把面杆成饺子皮3.往饺子皮里放上陷4.然后把它包起来5.最后卷...
发布时间：2017-09-20 02:56
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 盐 白胡椒粉 蒜片 香肠切片小黄瓜甜椒香肠蔬菜炒的做法1.备料，热锅爆香...
发布时间：2017-09-20 02:56
食材用料 面干2卷 豆芽菜20G 芹菜一根 油葱酥一匙 酱油膏2大匙 乌醋1匙 白胡椒粉少许油葱干拌面的做法1.(我使用芥花油)油葱会吸...
发布时间：2017-09-20 02:56