食材用料 意面30克 鸡肉或猪肉末8克番茄一个相克食物胡萝卜半根相克食物洋葱半个相克食物火腿半根相克食物黄瓜半根相克食物自制...
发布时间：2017-10-27 10:20
食材用料 笕菜一把大蒜两瓣相克食物油适量 盐适量蒜蓉笕菜的做法1.笕菜洗净，杆和叶子分别切好备用2.热锅凉油下蒜蓉爆香。3.爆香...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇6朵相克食物鹌鹑蛋6个相克食物 李锦记蒸鱼豉油适量香葱1...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 白鲫鱼1条西红柿1个相克食物料酒1勺姜适量相克食物 盐适量油适量 清水适量鲫鱼西...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋三个相克食物面粉按...
发布时间：2017-10-27 10:18
食材用料 普通面粉200克 玉米面100克 小麦胚芽20克 酵母适量花椒粉适量 盐适量 植物油适量小葱一棵相克食物黄金四喜卷的做法1.面...
发布时间：2017-10-27 10:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主材料： 高筋面粉280克 玉米泥120克 鸡蛋液40克 盐2克糖40克相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:17
食材用料 茄子2根，肉馅120g，鸡蛋1个 油，盐，面粉，淀粉，姜末，胡椒粉，料酒，蚝油，泰式辣椒酱 姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料干黄花菜一把...
发布时间：2017-10-27 10:15
食材用料 中筋面粉100克 低筋面粉200克 盐1茶匙 玉米油25克 热水130cc 冷水10cc烫面面团做法的做法1.将面粉过筛2.将过筛后的面粉...
发布时间：2017-10-27 10:14
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜1个相克食物猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-27 10:13
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白150g相克食物黑木耳100g相克食物红椒1个 瘦肉50g葱2根...
发布时间：2017-10-27 10:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物油250克 盐1勺蒜2瓣相克食物葱3根相克食物 干红尖椒5个干煸土豆片的做...
发布时间：2017-10-27 10:11
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼700克相克食物白菜300克相克食...
发布时间：2017-10-27 10:10
食材用料 藕杆1把 干红椒2个青椒2个相克食物 蒜瓣2～3个 生抽适量 盐适量莲藕杆炒辣椒的做法1.藕杆洗净斜切改刀，干椒洗净切段，...
发布时间：2017-10-27 10:07
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿食材用料小白菜一斤相克食物土豆两颗相克食物干...
发布时间：2017-10-27 10:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料土豆2个相克食物腊肉300...
发布时间：2017-10-27 10:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉80克相克食物茄子三根相...
发布时间：2017-10-27 10:01
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料长豆角200克相克食物 红米椒1个蒜三瓣相克食物...
发布时间：2017-10-27 01:46