健康功效 黑豆：健脾、利水、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻10克相克食物 核桃仁20克黑豆20克相克食物大米适...
发布时间：2017-10-27 00:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茼蒿叶鸡蛋1颗相克食物面粉少许茼蒿丸子的做法1.茼蒿叶切末加少许盐2.挤去...
发布时间：2017-10-27 00:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 色拉油30g牛奶89g相克食物 蛋液20g砂糖30g相克食物 低筋面粉100g 泡打粉6g 盐1g小苏打2g 蔓...
发布时间：2017-10-27 00:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 椰蓉馅 椰蓉40克黄...
发布时间：2017-10-27 00:57
食材用料 红薯叶100g 玉米面200g 盐3g 葱蒜适量花椒粉适量小苏打2g红薯叶子窝窝头的做法1.准备好所需的食材。2.玉米面加水活成团...
发布时间：2017-10-27 00:56
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物 盐少许 味极鲜少许清炒韭菜的做法1.韭菜去除根部的泥土叶子，和尖布...
发布时间：2017-10-27 00:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油芝士200克黄油30克 蛋黄40克 生粉12克 蛋清90克糖50克相克食物 塔...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜半捆相克食物油适量 蒜蓉适量蒜蓉炒空心菜的做法1.准备好蒜蓉。2.准备好空心菜...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪手200克相克食物 甜玉米1条冬瓜适量相克食物 盐2克生姜少许相克食物甜玉米猪手汤的做...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀西瓜皮：利水、清热、止渴胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个西瓜皮1小块胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-27 00:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200g 奶50g鸡蛋2枚相克食物 红茶包1包糖120g相克食物 色拉油100g 泡打...
发布时间：2017-10-27 00:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 肉松材料:瘦肉300克 盐5克白糖10克相克食物米酒12克相克食物 生抽5克食...
发布时间：2017-10-27 00:53
食材用料 胡萝卜，白萝卜各一个 盐，五香粉，白椒盐粉适量鸡蛋2个相克食物 面粉，淀粉适量炸胡萝卜丸白萝卜丸子的做法1.胡萝卜白...
发布时间：2017-10-27 00:48
食材用料辣椒一斤相克食物 蒜，姜适量 大料，花椒，桂皮，油适量酱油一袋腌油辣椒的做法1.把辣椒清洗干净，晾干，待用2.锅里放酱...
发布时间：2017-10-27 00:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料面粉140...
发布时间：2017-10-27 00:47
食材用料 普通面粉适量 盐适量 热水适量食用油适量 葱花适量葱花大油饼（烫面）的做法1.面粉中加1茶匙盐拌匀，然后把热水（60度...
发布时间：2017-10-27 00:46
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 抄手皮10个 肉馅250克猪油适量麻油适量小葱适量...
发布时间：2017-10-27 00:44
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔适量相克食物米饭适量相克...
发布时间：2017-10-27 00:44
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:43
食材用料 土鸡3斤 姬松茸50克红枣5颗相克食物 桂圆干6颗姜一小块相克食物 盐少许姬松茸鸡汤的做法1.红枣洗净，桂圆干剥壳，姜切...
发布时间：2017-10-27 00:42