健康功效 山药：止泻、健脾、补肺猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药450克相克食物猪肉100克...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血山药：止泻、健脾、补肺食材用料木耳适量相克食物山药适量相克食物胡萝卜适量相克食物青辣...
发布时间：2017-10-21 12:04
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白蒿500克面粉200克香葱适量相克食物大蒜适量相克食物食用油适量 盐适量 油泼...
发布时间：2017-10-21 12:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物番茄两个相克食物姜两片相克...
发布时间：2017-10-21 12:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物姜适量相克食物葱适...
发布时间：2017-10-21 12:01
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素红椒：温中、开胃、消食食材用料黄豆芽150克相克食物 香干3块红椒1个 生抽1小匙...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挂面适量青菜2-3棵相克食物小葱两根相克食物鸡蛋2个相克食物芝麻油适量 清...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100克相克食物 肥牛卷250克 特级一品鲜4茶匙白砂糖1茶匙相克食物葱3克相克食...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 菱角肉薏米相克食物大米相克食物菱角薏仁粥的做法1.薏仁...
发布时间：2017-10-21 11:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 酱鸡1只 尖椒50克葱10克相克...
发布时间：2017-10-21 11:50
食材用料 干黄豆600g 植物油适量 食盐适量 椒盐适量油炸小黄豆的做法1.清水洗净小黄豆。2.用清水浸泡小黄豆数小时。3.锅里倒入植...
发布时间：2017-10-21 11:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90g 糖粉60g牛奶50ml相克食物鸡蛋4个相克食物 塔塔粉2...
发布时间：2017-10-21 11:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克 水适量 土豆丝150克鸡蛋3个相克食物 葱花10克 盐适量油20克辣椒半...
发布时间：2017-10-21 11:49
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金桔一斤柠檬一个相克食物冰糖一把相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:49
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡心一斤相克食物青椒两个相...
发布时间：2017-10-21 11:44
食材用料酒酿100克相克食物 自制蜜红豆适量面粉200克酒酿红豆饼的做法1.酒酿、面粉2.将酒酿和面粉揉成团！3.取适量面团按扁，放...
发布时间：2017-10-21 11:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄瓜适量相克食物基围虾适量 盐适量黄瓜汤的做法1....
发布时间：2017-10-21 11:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 里脊肉150克土豆...
发布时间：2017-10-21 11:43
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料面粉油鱼丸 熟玉米粒 披萨酱 沙拉酱鱼丸玉米披萨的做法1.正常和面2.烤盘刷油、面...
发布时间：2017-10-21 11:43