健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2...
发布时间：2017-10-14 17:45
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料番茄1个相克食物豆腐1块相克食物食用油适量 盐适量葱适量相克食物番茄豆腐汤的做法...
发布时间：2017-10-14 17:42
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀山药：止泻、健脾、补肺食材用料 猪骨头500克玉米二条相克食物红萝卜半条马蹄...
发布时间：2017-10-14 17:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸽子1个 猪棒子骨1根排骨100克相克食物猪油10克天麻30克...
发布时间：2017-10-14 17:35
食材用料 黑糖桂圆膏2勺 山鸡蛋3个黑糖桂圆鸡蛋汤的做法1.黑糖桂圆膏2.两勺子的用量3.用开水冲开4.锅中加水烧开打入鸡蛋5.鸡蛋大...
发布时间：2017-10-14 17:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉100克鹌...
发布时间：2017-10-14 17:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量炒鸡蛋的做法1.鸡蛋敲开2.打散3.大火将锅烧热...
发布时间：2017-10-14 17:14
食材用料 土豆，西红柿土豆2个，西红柿1个 食用油，盐，酱油适量西红柿炒土豆片的做法1.材料准备，土豆两个，西红柿一个，土豆切...
发布时间：2017-10-14 17:11
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料黄豆1杯相克食物红米1/2杯南瓜1块相克食物南瓜红米豆浆...
发布时间：2017-10-14 17:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热高丽参：安神、生津止渴、益智食材用料排骨300g相克食物冬瓜200g相克食...
发布时间：2017-10-14 17:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-10-14 16:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物豆角一斤相克食物 自制黄豆酱 耗油适量...
发布时间：2017-10-14 16:30
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面一人份培根一条（随个人喜好）洋葱4/...
发布时间：2017-10-14 16:27
食材用料 土豆两个 紫薯4个 牛奶80ML淡奶油适量20g 培根适量玉米粒适量 鸡汁浓汤宝1/2块黑胡椒粉适量 黄油一小块儿紫薯土豆双色...
发布时间：2017-10-14 16:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料包菜一颗相克食物胡萝卜1一2根相克食物 小米...
发布时间：2017-10-14 16:22
食材用料 主料： 香菇25克 竹笋15克 辅料： 金针110克 清汤300克 调料： 精盐味精相克食物竹笋香菇汤的做法1.)将香菇切丝，姜切...
发布时间：2017-10-14 16:22
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯250g相克食物大...
发布时间：2017-10-14 16:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面条西红柿1个相克食物番茄酱适量相...
发布时间：2017-10-14 16:15
食材用料青蟹相克食物姜适量相克食物老酒适量大蒜少许相克食物 盐少许煎青蟹的做法1.把青蟹清洗干净，切成两半，凉微干；2.把油...
发布时间：2017-10-14 16:11
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳食材用料 烤鸭架子1个白萝卜1根相克食...
发布时间：2017-10-14 16:10