健康功效 茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子300克相克食物 青红椒各1个蒜5瓣相克食物葱少许相克食物 生...
发布时间：2017-10-11 18:46
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜400克相克食...
发布时间：2017-10-11 18:46
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼1条 姜蒜适量清蒸黄鱼的做法1.将鱼洗净，沥干，切上菱形洒盐2.铺上姜蒜...
发布时间：2017-10-11 18:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料瓠瓜一个猪肉50克相克食物胡萝卜半根相克食物油适量...
发布时间：2017-10-11 18:41
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1个相克食物花生油30克 花椒大茴各适...
发布时间：2017-10-11 18:38
食材用料 中筋面粉165g花生油50g 转化糖浆116g 枧水4g 白莲蓉540g（27～28g） 咸蛋黄10个（8～9g） 蛋黄1个 蛋白少量广式莲蓉蛋...
发布时间：2017-10-11 18:38
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白菜半颗相克食...
发布时间：2017-10-11 18:37
食材用料 老陈皮100克蜂蜜500克相克食物陈皮蜂蜜的做法1.洁净，用干净的刷子把陈皮刷干净。2.短时杀菌：隔水蒸3到5分钟3.陈皮晾...
发布时间：2017-10-11 18:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个（300克）相克食物鸡蛋一个相克食物油30克...
发布时间：2017-10-11 18:34
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 吐司两片洋葱适量相克食物生菜适量...
发布时间：2017-10-11 18:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面...
发布时间：2017-10-11 18:30
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子2千克相克食物冰糖200克相克食物 水适量 盐少许自制黄桃罐头的做法1.桃子清洗...
发布时间：2017-10-11 18:23
食材用料 自制酸奶1瓶 草莓酱适量酸奶草莓酱冰棍的做法1.准备好食材和模具2.每个模具里加入酸奶3.然后再加入果酱，之后在加入酸...
发布时间：2017-10-11 18:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1根相克食物 肉50g蒜瓣10g 小麦粉70g 生粉10g 盐1勺青椒1个相克食物 柠檬皮丁5g蒜...
发布时间：2017-10-11 18:22
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物胡萝卜一个相克食物料酒10克姜两片相...
发布时间：2017-10-11 18:22
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料羊排2斤白萝卜1个相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-11 18:20
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦面包片2 牛肉片1 芝士片1西红柿1相克食物...
发布时间：2017-10-11 18:18
食材用料 老鸽子一只枸杞1小把相克食物党参5克相克食物当归5克相克食物生姜4片相克食物黄芪4片相克食物 盐一丢丢药膳鸽子汤的做...
发布时间：2017-10-11 18:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 水豆腐一斤 肉末适量 葱花少许油适量 盐适量酱油数滴 鸡精少许家常肉末水豆腐汤的做法...
发布时间：2017-10-11 18:17
食材用料 青茄子1条番茄1个相克食物 蒜末适量白糖适量相克食物 盐适量油适量 生抽适量面粉适量茄汁菊花茄子的做法1.准备食材：青...
发布时间：2017-10-11 18:15