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蜜汁烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅一斤相克食物姜两片相克食物蒜两小个相克食...

发布时间:2017-10-05 02:44

爆炒杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇一根小葱两根相克食物红萝卜一小段大蒜三个相克食物 味...

发布时间:2017-10-05 02:43

萝卜干炒海蛎的做法和食材用料及健功效

食材用料 海蛎适量 萝卜干适量生姜适量相克食物油适量老酒适量葱适量相克食物萝卜干炒海蛎的做法1.萝卜干洗净切小块,海蛎冲水两...

发布时间:2017-10-05 02:42

家常小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料龙虾2斤左右 啤酒一瓶葱...

发布时间:2017-10-05 02:41

芋头炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 小芋头3个排骨8两相克食物 水1碗半蒜头5...

发布时间:2017-10-05 02:41

凉拌豆苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料豆苗200克相克食物红椒一个 白芝麻一把香油一勺 芝麻辣椒油两勺 生抽一勺米醋两勺相克...

发布时间:2017-10-05 02:41

冒菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤土豆:和胃、解毒、消肿午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料鹌鹑蛋...

发布时间:2017-10-05 02:37

炸胡萝卜豆腐肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉1块 老豆腐1块胡萝卜1根相克食物葱1根相克食...

发布时间:2017-10-05 02:36

羊骨胡萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊骨:补肾、止血、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊骨一斤胡萝卜一个相克食物 盐适量料酒适量生姜适...

发布时间:2017-10-05 02:36

酸奶萌兔火腿面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 高筋面粉300克糖45克相克食物 蛋液30克 水55克 酵母3克酸奶125克相克食物 盐3克 玉米油15克酸...

发布时间:2017-10-05 02:36

爆炒羊肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚300克相克食物 青红椒100克油适量 鸡精适量 盐适量姜三片相克食物蒜三瓣相...

发布时间:2017-10-05 02:34

鲜玉米粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜玉米2个 水2L鲜玉米粥的做法1.玉米去皮去须取粒洗净2.放榨汁机中打碎3.大火烧开水转中火,放玉米渣煮开,再放玉米汁...

发布时间:2017-10-05 02:33

核桃糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻牛奶:富含蛋白质食材用料 核桃仁40g瓜子仁20g 花生仁20g糯米20g相克食物 清水1000ml牛...

发布时间:2017-10-05 02:33

萌兔子酸奶香肠面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料酸奶90克相...

发布时间:2017-10-05 02:33

鲜辣椒炒腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰相克食物 蒜...

发布时间:2017-10-05 02:32

胡萝卜土豆饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米1碗相克食物小米1...

发布时间:2017-10-05 02:32

腊肉炒茄丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜茄子腊肉青椒相...

发布时间:2017-10-05 02:32

红油魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料魔芋一块相克食...

发布时间:2017-10-05 02:31

大蒜猪肚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物大蒜适量相克食物生姜适量相克食物胡椒粉适量 盐适量小葱适量...

发布时间:2017-10-05 02:31

脆炸鲜奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 粟粉30克 无铅泡打粉4克 水100克 速溶奶粉20克 低筋面粉80克糖30克相克食物 鲜奶250克脆炸鲜奶的做法1.将奶,糖,粟粉...

发布时间:2017-10-05 02:31