健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血竹笋：和胃、利水、益气娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料鸭腿2个竹笋适量相克食物娃娃菜适量相...
发布时间：2017-10-04 22:29
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料 水适量西瓜200g相克食物 爱心模具一个西瓜冰的做法1.准备好西瓜2.切薄薄片3.用爱...
发布时间：2017-10-04 22:28
食材用料莴苣一根相克食物 火腿肠一根油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许莴苣炒火腿肠的做法1.将莴苣去皮切片2.火腿肠切片...
发布时间：2017-10-04 22:28
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 荔浦芋头半个西米100克芒果适量相克食物冰糖适量相克食物牛奶适量相克食物 奶茶用...
发布时间：2017-10-04 22:26
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲈鱼生鱼片750克 胡萝卜片25克 鸡蛋清一只 香葱适量生姜适量相克食物 蒜瓣适...
发布时间：2017-10-04 22:23
食材用料 乌龙蜜桃茶包1-2个 玫瑰7颗牛奶200ml相克食物 方糖2个 冰块适量 水适量玫瑰乌龙蜜桃冰奶茶的做法1.水烧开之后放玫瑰和...
发布时间：2017-10-04 22:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料水瓜1个相克食物猪肉300克相克食物 红辣椒两个油适量 盐适量 鸡精适量 料酒（腌制肉的...
发布时间：2017-10-04 22:21
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料 隔夜饭2碗墨鱼1条相克食物花椰菜适量相克食物 虾子4只 火腿切丁2片 乳酪斯随意 意大利...
发布时间：2017-10-04 22:21
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼1条米酒1大匙相克食物 盐少许 胡椒粉（不食者不加）少许 太白粉少许干煎...
发布时间：2017-10-04 22:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉适量...
发布时间：2017-10-04 22:18
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料绿豆芽相克食物青椒相克...
发布时间：2017-10-04 22:18
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合七十克相克食物莲...
发布时间：2017-10-04 22:17
食材用料 吐司面包1个奶油500克糖80克相克食物蔓越莓适量猕猴桃两个相克食物 千禧圣女果8—10个樱桃2颗相克食物 糖霜适量芒果一...
发布时间：2017-10-04 22:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀食材用料虾仁5个相克食物鸡蛋3个相克食物黄瓜1...
发布时间：2017-10-04 22:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4-5个相克食...
发布时间：2017-10-04 22:14
食材用料 荔蒲芋头(去皮后)500克 紫薯(也可以不用)160克 淡奶油90克 纯牛奶90克 细砂糖80克 菜籽油80克香芋馅的做法1.芋头和紫薯...
发布时间：2017-10-04 22:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 土鸡蛋2个食用油适量 清水适量南瓜子仁适量相克食物酱油少许瓜子仁蒸蛋的做法1.把南瓜...
发布时间：2017-10-04 22:11
食材用料青笋1條相克食物 瘦肉適量 鹽適量 雞粉適量姜適量相克食物蒜適量相克食物 生抽2勺 郫縣豆瓣適量青笋肉片的做法1.青笋去...
发布时间：2017-10-04 22:08
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉4根相克食物 白糊100克鸡蛋1只相克食物淀粉50克香蕉拔丝的做法1.把香蕉拨皮。2.切...
发布时间：2017-10-04 22:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉1斤黑木耳...
发布时间：2017-10-04 22:07