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菠菜蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜一把相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量菠菜...

发布时间:2017-09-29 17:13

蔓越莓戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶50毫升相克食物 玉米油50毫升砂糖70克相克...

发布时间:2017-09-29 17:13

芒果慕斯蛋糕(8寸)的做法和食材用料及健功效

食材用料 8寸戚风一片2cm厚 芒果泥200 g 淡奶油250 ml 棉白糖(加芒果泥)35 g 棉白糖(加淡奶油)25 g吉利丁粉10 g 凉白开水54...

发布时间:2017-09-29 17:07

南雄芋头泥酿油豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 香芋头四斤 油豆腐一斤半油适量 盐适量香菇二两相克食物白萝卜一斤相克食物 干虾二两葱适量相克食物南雄芋头泥酿油豆腐...

发布时间:2017-09-29 17:06

蕃茄酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿4个相克食物 绵糖50g蕃茄酱的做法1.把西红柿去皮在开水里滚一下皮就好掉了2....

发布时间:2017-09-29 17:06

香辣牛板筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血料酒:活血化瘀食材用料 牛板筋500克芝麻25克相克食物 调和油80克白砂糖5克相克食物 辣椒面适量...

发布时间:2017-09-29 17:05

红枣花生猪脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚1个相克食物花生...

发布时间:2017-09-29 17:04

虎皮鹌鹑蛋烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鹌鹑蛋:益气、补血、润肤胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨2根相克食物鹌鹑蛋20颗相克...

发布时间:2017-09-29 17:04

柠檬养乐多的做法和食材用料及健功效

食材用料 青柠檬2个 养乐多/果糖15CC/35CC柠檬养乐多的做法1.把青柠檬切成两半,用柠檬夹榨汁!2.把榨好的柠檬汁放入量杯,加入3...

发布时间:2017-09-29 16:56

卤鸭爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭爪500克油两匙冰糖适量相克食物蒜头两个相克食物姜一块相...

发布时间:2017-09-29 16:50

青椒炒鸡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块...

发布时间:2017-09-29 16:47

煎黑鲷鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑鲷鱼两条大蒜5瓣相克食物洋葱小半个相克食物干辣椒一个相克食物生姜一块相克食物食用油适量 十三香适量 辣酱适量 生...

发布时间:2017-09-29 16:45

啤酒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾半斤相克食物 啤酒1瓶葱适...

发布时间:2017-09-29 16:44

肉片炒油菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉片、油菜肉片150克、油菜四颗 油、盐、姜、豆瓣酱;味极鲜适量肉片炒油菜的做法1.用料。2.油菜用水洗干净,用手掰开...

发布时间:2017-09-29 16:42

猫耳朵的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 红萝卜汁面团适量 菠菜汁面团适量花生油2000克芝麻15克相克食物白糖15克相克食物猫耳...

发布时间:2017-09-29 16:32

黑芝麻饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉240克 绵白糖60克黄油100克 泡打粉2克 盐1克鸡蛋1个相克食物 熟黑芝麻35克 熟黑芝麻60克黑芝麻饼干的做法1.准备材料...

发布时间:2017-09-29 16:29

武安抿节—的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白面2勺 玉米面2...

发布时间:2017-09-29 16:29

手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 甘蓝1个五花肉一小块 味极鲜酱油10克...

发布时间:2017-09-29 16:25

香菇 洋葱 辣椒 猪肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪肉600克相克食物香菇适量相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-29 16:25

卤五香茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋16个相克食物 清水适量...

发布时间:2017-09-29 16:22