健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鹅蛋一个 花椒粉，盐适量猪油小半勺 开水和鹅蛋等量花椒粉炖鹅蛋的做法1...
发布时间：2017-09-29 16:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2500相克食物蜜枣1000蜜枣粽子的做法1.先把糯米提前泡2~3小时2.把大个蜜枣...
发布时间：2017-09-29 16:19
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 桑椹500克白砂糖180克相克食物柠檬1个相克食物桑椹果酱的做法1.桑椹清洗干净，用...
发布时间：2017-09-29 16:18
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化泥鳅：补脾胃、利水、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-09-29 16:17
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料豆腐适量相克食物 干河虾米适量糯米适量相克食物...
发布时间：2017-09-29 16:17
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉60克 泡打粉5克 开水适量...
发布时间：2017-09-29 16:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 油皮：普通面粉200克猪油40克白糖30克相克食物 水75克 油酥：低筋粉150克猪油50克牛奶35克相...
发布时间：2017-09-29 15:57
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料虫草花200克猪脚2个相克食物 盐适量 葱花适量虫草花猪脚汤的做法1.虫草花去根2.洗净...
发布时间：2017-09-29 15:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤白萝卜一个相克食物八...
发布时间：2017-09-29 15:46
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水米饭：活血化瘀食材用料牛肉半斤相克食物洋葱一头相克食物米饭两...
发布时间：2017-09-29 15:38
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆500克相克食物 瘦肉适量 肥肉适量蒜适量相克食物...
发布时间：2017-09-29 15:30
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克食物冰糖...
发布时间：2017-09-29 14:38
食材用料 烤肠60g 青椒红椒洋葱10g芝士180g相克食物 披萨酱15g花边烤肠披萨的做法1.将面饼推开，用剪刀剪出均匀的口，2.方火腿切...
发布时间：2017-09-29 14:17
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯3个相克食物 炼乳少...
发布时间：2017-09-29 13:54
食材用料 汤圆24枚 水1.5升煮汤圆的做法1.准备汤圆。2.烧开水。3.水滚开，依次下入汤圆，用勺子推动汤圆，别粘锅，推动汤圆顺时...
发布时间：2017-09-29 12:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鲜虾适量胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 羊肉骨头1500克红萝卜1根洋葱2个相克食...
发布时间：2017-09-29 11:36
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉粉皮两张辣椒适量相克食物小葱适量相克食物 盐适量味精适量相克食物辣椒炒...
发布时间：2017-09-29 11:32
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水百合：安神、清心、润肺食材用料猪蹄一个相克食物 猪尾一个黄豆20克相克...
发布时间：2017-09-29 11:31
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉3个相克食物牛奶1个相克食物香蕉牛奶的做法1.准备好香蕉，最好是...
发布时间：2017-09-29 11:31