健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼三条相克食物香菜一把相克食物料酒少许 盐少许...
发布时间：2017-09-28 01:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 羊肉卷一斤土豆一个相克食物洋葱半个相克食物 红辣椒一个 尖椒...
发布时间：2017-09-28 01:12
健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料酸奶400克相克食物 纯牛奶适量香蕉半根相克食物葡萄干适量 唐适量自制冰...
发布时间：2017-09-28 01:12
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积毛豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一个西红柿一个相...
发布时间：2017-09-27 12:22
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物红糖10克相克食物番茄酱10克相克食物 黄豆面20克 青椒梗7个红樱桃的...
发布时间：2017-09-27 11:18
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜适量相克食物笋一个相克食物蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量 盐一勺糖半勺相...
发布时间：2017-09-27 11:10
食材用料长豆角1把相克食物自制干豆角的做法1.长豆角洗干净2.锅中水开轻轻焯一下水3.捞出来晾一下4.挂衣架上晒干5.这是我今年晒...
发布时间：2017-09-27 10:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米125克红薯3条相克食物香芋1个相克食物冰糖适...
发布时间：2017-09-27 09:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料花生米30g相克食物牛奶300g相克食物白糖适量相克食物牛奶加花生，天生绝配，，让我们品尝，一...
发布时间：2017-09-27 05:31
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 对虾300g葱20g相克食物姜1块相克食物蒜2瓣相克食物 蒸鱼豉油适量清蒸对虾的...
发布时间：2017-09-27 04:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 白菜花约100克 鲜山药适...
发布时间：2017-09-27 04:27
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼260克相克食物淀粉适量 盐少量 红辣椒一个干煎带鱼的做法1.准备好带鱼，洗净控干水...
发布时间：2017-09-27 04:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜一块相克食物 瘦肉一块淀粉一汤勺 蛋清...
发布时间：2017-09-27 04:24
食材用料 水鸭1只油适量 盐适量血鸭的做法1.先把鸭肉切小，然后清洗干净，2.然后切鸭皮和鸭肾分开，先把鸭皮炸香3.把鸭皮炸香之...
发布时间：2017-09-27 04:23
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 蟹1只豆腐70克相克食物油50克料酒10克 盐适量 鸡精适量糖3...
发布时间：2017-09-27 04:19
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物凉瓜一条相克食物 土猪排骨250克香芹1根相克食物 潮州酸菜适量蒜头2小...
发布时间：2017-09-27 04:02
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 秋葵适量油适量 生抽适量葱适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-09-27 03:56
食材用料油麦一斤相克食物 豆豉鲮鱼半盒油适量蒜适量相克食物 盐适量豆豉鲮鱼烧油麦的做法1.把油麦菜摘好洗干净，2.蒜切沫，3.起...
发布时间：2017-09-27 03:46
食材用料糯米粉150g 糖粉40g 清水适量 豆沙馅100g 熟芝麻适量糯米豆沙芝麻球的做法1.糯米粉加清水搅拌成絮状2.活成面团3.豆沙团...
发布时间：2017-09-27 03:44
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红薯200克相克食物莲子50克相克食物 水适量红薯...
发布时间：2017-09-27 03:18