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煎鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅6只相克食物姜2片相克食物蒜2...

发布时间:2017-09-26 20:13

木耳烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 色拉油料酒 大豆腐1块木耳30克相...

发布时间:2017-09-26 20:12

豆腐烧鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒八角:理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼一条相克食物豆腐400克相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:08

莴笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莴笋两斤相克食物猪油20克莴笋的做法1.把...

发布时间:2017-09-26 20:05

番茄鸡蛋炒粘糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕片半袋鸡蛋两个相克食物番茄两个相克食物葱相克食物油 盐番茄鸡蛋炒粘...

发布时间:2017-09-26 19:59

卷心菜虾皮馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉300克 温水卷心菜...

发布时间:2017-09-26 19:56

安东炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料鸡肉1000g相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-09-26 19:56

香芋椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料香芋400克相克食物西米150克 椰浆400ml 水800ml冰糖200克相克食物香芋椰汁西米露的...

发布时间:2017-09-26 19:52

虾皮鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 笨鸡蛋2个虾皮15g相克食物 温水140g虾皮鸡蛋羹的做法1.虾皮清洗干净,热水...

发布时间:2017-09-26 19:50

台式三杯鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡全翅3个生姜数片相克食物 青红尖椒各两个蒜1头相克食物 罗勒叶一...

发布时间:2017-09-26 19:49

韩国铁板豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 北豆腐半块香葱相克食物 盐 植物油 麻辣鲜 白胡椒粉孜然粉 白芝麻辣椒相克食物香油韩国铁板豆腐的做法1.北豆腐切2厘米...

发布时间:2017-09-26 19:49

银耳百合田鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 田鸡:扩张血管、护肝、增强免疫力桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康银耳:润肺、辅助降血脂、辅助...

发布时间:2017-09-26 19:46

低油香菇烧大排的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干香菇20朵相克...

发布时间:2017-09-26 19:46

刺老芽炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料刺老芽一把鸡蛋三个相克食物 盐少许食用油刺老芽炒鸡蛋的做法1.刺老芽一把,...

发布时间:2017-09-26 19:46

荆芥鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 烤麸干香菇相克食物 清水竹笋黄花菜相克食物黑木耳...

发布时间:2017-09-26 19:45

腊肉卷心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热料酒:活血化瘀食材用料 剩腊肉一条卷心菜一颗相克食物食用油干辣椒相克食物蒜相克食物生姜相...

发布时间:2017-09-26 19:44

酸豆角炒肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸豆角500克 瘦肉300克大蒜两瓣相克食物姜30克相克食物豆豉适量相克食物 老干妈一勺 生抽适量料酒适量 生粉一勺油适量...

发布时间:2017-09-26 19:39

红焖排骨芋头煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芋头:补虚、健脾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨500克相克食物芋头300克相...

发布时间:2017-09-26 19:38

西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料西葫芦相克食物鸡蛋相克食物 盐...

发布时间:2017-09-26 19:38

香肠麦穗面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200g 盐2g砂糖6g相克食物牛奶40g相克食...

发布时间:2017-09-26 19:36