健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料小米70克相克食物红枣适量...
发布时间：2017-09-24 21:31
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼1只相克食物韭菜100克相克食物油适量 耗油适...
发布时间：2017-09-24 21:30
食材用料面粉适量 葱花适量摊馍的做法1.适量的水，加入盐，排骨味王，美极鲜，葱花，鸡蛋2.加入适量面粉，一定要搅拌均匀，成糊...
发布时间：2017-09-24 21:29
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青豆：健脾、益气、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物青...
发布时间：2017-09-24 21:27
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼300克相克食物白...
发布时间：2017-09-24 21:27
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3只相克食物 生抽5勺 老抽1勺蜜糖4勺相克食物料酒4勺照烧鸡腿排的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-24 21:27
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香肠一根相...
发布时间：2017-09-24 21:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面粉 玉米面牛奶相克食物 酵母 泡打粉枸杞相克食物白糖相...
发布时间：2017-09-24 21:24
食材用料 马蹄糕粉一盒 黄糖根据自己口味白砂糖可加可不加相克食物 椰浆一罐(大概能做两次) 水适量椰汁千层糕的做法1.把白砂糖用...
发布时间：2017-09-24 21:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 自发面粉800g南瓜500g相克...
发布时间：2017-09-24 21:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自制手擀面适量西红柿一个相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-09-24 21:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物 糯米粉或面粉鸡蛋相克食物香葱相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 年糕250克五花肉100克 韩式泡菜100克 韩式甜辣酱一汤匙 腌泡...
发布时间：2017-09-24 21:21
健康功效 藏红花：安神、解毒、凉血洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 圆颗粒大米藏红花洋葱相克食物 大蒜...
发布时间：2017-09-24 21:21
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血玉米：健脾、利水、祛湿菱角：利水、通乳、止渴食材用料骨头500克相克食物木耳适量相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻150克相克食物糯米50克相克食物糖50克相克食物 水1500ml枸杞数颗相克食...
发布时间：2017-09-24 21:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 发好的海参4个葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-09-24 21:19
食材用料面粉250g糖30g相克食物 水130g 酵母3g 泡打粉（没有就不用）3g 葱花适量腊肠适量相克食物油适量 盐适量2-3g左右葱花卷的...
发布时间：2017-09-24 21:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克 梅菜100克 食用...
发布时间：2017-09-24 21:18