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筋头巴脑的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟料酒:活血化瘀食材用料 筋头巴脑2斤 老抽酱油适量 盐适量 葱姜蒜各少许 花椒大料各1小撮草果半...

发布时间:2017-09-18 10:21

糖醋鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料黑鱼两条相克食物 葱姜蒜各一勺糖醋鱼的做法1.鱼洗净控水抹盐2.抹面粉下锅煎至3.煎至两面金黄即可4.放入葱姜蒜片,喷醋...

发布时间:2017-09-18 10:19

辣炒红油百叶的做法和食材用料及健功效

食材用料干辣椒六七个切段相克食物百叶500g切条状相克食物 盐少量 辣椒油三四匙辣炒红油百叶的做法1.锅中加水,水开后,将百叶焯...

发布时间:2017-09-18 10:18

豆角肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物豆角...

发布时间:2017-09-18 10:17

卤猪尾巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料鹅蛋 猪尾巴桂皮八角草果白胡椒 香...

发布时间:2017-09-18 10:16

婴儿蛋黄溶豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋黄两个 婴儿配方奶粉20克 柠檬汁(去腥)两三滴婴儿蛋黄溶豆的做法1.蛋黄两个,加入几滴柠檬汁2.用打蛋器打发3.加入...

发布时间:2017-09-18 10:16

鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼500克相克食物豆腐300克相克食物料酒15克 葱段10克...

发布时间:2017-09-18 10:16

宫保鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉一块胡萝卜半根相克食...

发布时间:2017-09-18 10:15

蒜蓉菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜300克相克食物蒜20克相克食物 李锦记天成一味鲜酱油适量油适量蒜蓉菠菜的做法1.准...

发布时间:2017-09-18 10:15

糖醋小丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅1000克 姜末20克 葱末15克 花椒水(凉)适量鸡蛋100克相克食物 十三香10克料酒适量 盐适量淀粉300克糖醋小丸子的...

发布时间:2017-09-18 10:13

小白菜饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料小白菜适量相克食物猪肉适量相克食物 饺...

发布时间:2017-09-18 10:13

厦门海蛎煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 海蛎200g鸡蛋2个相克食物葱10g相克食物淀粉适量 盐适量 生抽...

发布时间:2017-09-18 10:10

凉拌莜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 莜面适量 油泼辣子适量 生抽两勺 盐适量味精一勺相克食物 鸡精半勺香油一勺...

发布时间:2017-09-18 10:09

五彩宝宝面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力火腿:健脾、补气、扩张血管豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 普通面...

发布时间:2017-09-18 10:04

干豆角炒小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 干豆角2两 干小河鱼15-20条食用油适量姜5-6片相克食物蒜头3-4瓣相克食物 朝天椒适量葱...

发布时间:2017-09-18 09:58

客家酿豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料葱头适量相克食物 白豆腐10块五花肉一斤客家酿豆腐的做法1.把一块白豆腐分成两块放油...

发布时间:2017-09-18 09:56

肉粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料糯米适量相克食...

发布时间:2017-09-18 09:56

微笑土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个(200g)相克食物面粉110g 盐3g番茄酱适量相克食物微笑土豆饼的做法1.将土豆洗...

发布时间:2017-09-18 09:55

鸡茸蘑菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡胸脯肉200克蘑菇200克相克食物花...

发布时间:2017-09-18 09:54

西红柿烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子2根相克食物西红柿1个相克食物 瘦肉200克大蒜2瓣相克食...

发布时间:2017-09-18 09:51