健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热酸奶：活血化瘀食材用料 樱花糖粉一小勺猕猴桃一个相克食物酸奶一杯相克食物 巧克力炼奶适量...
发布时间：2017-09-14 19:23
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉600g芝麻150g相克食物 发酵粉10g食用油100g 食用盐20g 温水半碗 花椒树叶子5g（可...
发布时间：2017-09-14 19:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 菜芋头， 地瓜粉 盐味精相克食物芋圆的做法1.削刀要细口的，比平时的还要小2....
发布时间：2017-09-14 19:14
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯2个相克食...
发布时间：2017-09-14 19:06
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 瘦肉50克茭白200克相克食物木耳少许相克食物 红辣椒少...
发布时间：2017-09-14 19:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 麦片一小碗白糖三茶勺相克食物 开水适量牛奶一瓶相克食物牛奶麦片的做法1.将麦片放入碗中加...
发布时间：2017-09-14 18:59
食材用料 猪面肉600g蚝油40g砂糖15g相克食物豉油10g 盐4g 酒少许油少许黑胡椒少许 白芝麻适量 鲜柠汁少许蚝油叉烧的做法1.猪面肉...
发布时间：2017-09-14 18:56
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料芥兰400克相克食物 萝卜干50克蒜头4瓣相克食物 盐1汤勺芥蓝炒萝卜干...
发布时间：2017-09-14 18:33
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝2卷相克食...
发布时间：2017-09-14 18:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物面粉 哮母粉半勺糖半勺相克食物 水3小勺油南瓜馒头的做法1.材料准...
发布时间：2017-09-14 18:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材...
发布时间：2017-09-14 18:28
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干花生一百克八角六个 盐适量味精适量相克食物 香叶适量卤味花生的做法1.干花...
发布时间：2017-09-14 18:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉250克鸡蛋2个相克食物 红薯淀粉3汤匙油300克...
发布时间：2017-09-14 18:24
食材用料 鲢鱼头400克 腐(北)200克 ：野山椒30克 ：尖红椒30克 ：姜5克 ：青蒜10克 ：料酒10克 ：豆瓣酱10克 ：酱油5克 ：甜面酱...
发布时间：2017-09-14 18:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肘1个 香叶少许八角3个桂皮1小块黄瓜1小截相克食物油...
发布时间：2017-09-14 18:18
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋1个相克食物葱1小段相克食物蒜1...
发布时间：2017-09-14 18:15
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 老母鸡半边(2斤左右)冬瓜1斤相克食物海...
发布时间：2017-09-14 18:05
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料花生油少...
发布时间：2017-09-14 18:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳1把相克食物黄瓜1根...
发布时间：2017-09-14 17:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料胡萝卜少半个相克食物西兰花500克相克食物 瘦肉2...
发布时间：2017-09-14 17:52