健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 嫩豆腐1块 熟的咸鸭蛋1个虾皮1把相克食物生姜1小块相克食物葱1根相克食物食...
发布时间：2017-11-03 23:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鳗鱼一条油适量 盐适量味精适量相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克食物...
发布时间：2017-11-03 23:57
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 自发粉400克红糖若干相...
发布时间：2017-11-03 23:48
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火龙果：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 鲜肉馅300克 小芹菜1小把香菇4...
发布时间：2017-11-03 23:41
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 大苹果一个面粉半碗食用油适量番茄酱适量相克食物 粉色炼奶适量...
发布时间：2017-11-03 23:39
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料小麦面粉350...
发布时间：2017-11-03 23:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜1根相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-11-03 23:09
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半个相克...
发布时间：2017-11-03 23:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨相克食物莲藕相克食物花生米相克食物姜相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-11-03 22:58
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 土豆粉1包350g生菜一颗相克食物 油，盐，鸡精适量 辣的调料包（大红袍）适...
发布时间：2017-11-03 22:44
食材用料 白豆腐若干 干红辣椒粉若干 五香粉少许 高度白酒适量 盐适量香油适量湖南霉豆腐的做法1.白豆腐沥干水，放置通风干燥阴...
发布时间：2017-11-03 21:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 肉丝100克胡萝...
发布时间：2017-11-03 21:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 熟瓜子100g牛奶30g相克食物红糖20g相克食物白糖30g相克食物 全蛋液30-35g 低筋面粉100g小苏...
发布时间：2017-11-03 21:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米280g相克食物菠...
发布时间：2017-11-03 21:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物油500ml油500油炸地瓜的做法1.红薯去皮洗净切片2.热油，下红...
发布时间：2017-11-03 21:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料 鲜冬菇1不五花肉半斤葱几...
发布时间：2017-11-03 21:05
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 菠蘿1隻青椒1隻相克食物 紅椒1隻 黃椒1隻...
发布时间：2017-11-03 20:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个（适大小而定）相...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉200克 玉米面80克鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-11-03 20:03
食材用料 干豆腐四张 青辣椒红辣椒个一个炖干豆腐的做法1.干豆腐一切为二2.竖刀切3.斜刀切4.淀粉适量5.葱蒜 6.葱蒜炝锅 倒入温水...
发布时间：2017-11-03 19:49