健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 烤肉粉奥尔良鸡翅的做法1.cook100的调料是这个样子的。2.鸡翅，加上...
发布时间：2017-10-22 21:07
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 酱干适量 红辣椒1颗青椒2颗相克食物 蒜末适量油适量 盐适量 生抽适量酱干...
发布时间：2017-10-22 21:02
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇两个相克食物 鸡胸肉一片 姜丝适量 葱段适量红椒一个油适量 盐适...
发布时间：2017-10-22 21:02
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 阿胶（膏）适量红枣五颗相克食物莲子5g相克食物红...
发布时间：2017-10-22 21:01
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料 瘦肉200克山药100克相克食物大米...
发布时间：2017-10-22 20:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛肉300 克相克食物芹菜200克相克食物红椒3个 葱姜各5克...
发布时间：2017-10-22 20:59
食材用料蒜适量相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物腌甜蒜的做法1.剥皮、去梗∶首先除去蒜梗，去掉两层表皮。2.用清水将蒜浸泡...
发布时间：2017-10-22 20:56
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肚适量相克食物白果适量相克食物红萝...
发布时间：2017-10-22 20:54
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 豆芽半斤 面三小灌韭菜一把相克...
发布时间：2017-10-22 20:52
食材用料 剩米饭1碗 烤海苔1张 盐适量足球饭团的做法1.准备米饭，放一点点盐拌一下2.取汤圆大小的米饭，用保鲜膜包裹住，在面案...
发布时间：2017-10-22 20:49
食材用料面粉500克油少许糖少许相克食物 酵母5克小苏打2克 火腿肠1根芝麻少许相克食物 水适量火腿小花卷的做法1.面粉加入小苏打...
发布时间：2017-10-22 20:49
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 番茄茄汁番茄酱相克食物蘑菇相克食物 鸡精少许香油少许...
发布时间：2017-10-22 20:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 活花蟹豆腐相克食物 葱姜香菜相克食物料酒 盐胡椒粉...
发布时间：2017-10-22 20:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料芹菜相克食物牛肉相克食物 姜末适量 豆瓣适量淀粉适量料...
发布时间：2017-10-22 20:46
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物烤箱红薯干的做法1.准备红薯，洗净待用2.削皮后切成薄片3....
发布时间：2017-10-22 20:44
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒甘草：润肺止咳、益气、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薄荷5朵相克食物甘草5...
发布时间：2017-10-22 20:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 低筋面粉60克 玉米淀粉20克...
发布时间：2017-10-22 20:43
健康功效 霸王花：润肺止咳、清热、理气食材用料霸王花2棵猪骨600克蜜枣1个姜2片相克食物 盐适量霸王花豬骨湯的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-10-22 20:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 辣椒粉适量孜然粉适量烤箱烤肉片的...
发布时间：2017-10-22 20:42
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蟹味菇100克金针菇100克相克食物香菇100克相克食物海鲜菇10...
发布时间：2017-10-22 20:41