健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料小黄鱼若干鸡...
发布时间：2017-10-21 12:52
食材用料 普通面粉300克 辣椒油少量 凉拌萝卜菜适量 和面用水190克卷菜饼的做法1.准备普通面粉，300克2.倒清水，中间倒水，边倒...
发布时间：2017-10-21 12:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 火龙果果肉200g 鸡胸肉150g青椒50g相克食物食用油1汤勺 盐1茶勺糖1茶勺相...
发布时间：2017-10-21 12:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉300克豆腐干300克相克食物辣椒2根相克...
发布时间：2017-10-21 12:49
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200g相克食物糖30g相克食物 水两碗绿豆凉糕的做法1.无壳绿豆在水里浸泡五个小时2....
发布时间：2017-10-21 12:48
食材用料面粉300克 黑糯米适量葡萄干适量糖适量相克食物黑米葡萄干饼段的做法1.黑糯米用水浸泡三个小时以上，最好一晚上2.准备普...
发布时间：2017-10-21 12:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西生菜1个 蒜瓣4个 树椒2个胡萝卜1小段相克食物 葱花适量油适量 耗油适量...
发布时间：2017-10-21 12:43
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一条相克食物油适量糖适量相克食物拔丝山药的做法1.山药洗好去皮切块2.锅内倒入植...
发布时间：2017-10-21 12:43
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料大米1/3杯相克食物小米1把相...
发布时间：2017-10-21 12:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋糕主体：低筋面粉40g鸡蛋3个相克食物白砂糖50g相...
发布时间：2017-10-21 12:42
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅8个（350克）相克食物大蒜4瓣...
发布时间：2017-10-21 12:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物 牛...
发布时间：2017-10-21 12:41
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物 寿司米饭300毫升 调色果酱50毫升车轮寿司的做法1.扑白色米饭2.扑彩色...
发布时间：2017-10-21 12:40
食材用料 面适量 油，芝麻适量千层饼的做法1.发一块面。2.用熟的油和面混合，做成油酥！3.面分成小块，擀成面皮。4.涂上油酥和芝...
发布时间：2017-10-21 12:36
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克...
发布时间：2017-10-21 12:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料 红枣片100g 低筋小麦粉100g鸡蛋5个相克食物 色拉油...
发布时间：2017-10-21 12:35
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料大葱相克食物醋相克食物 蒜瓣 咸鱼 鲜五花猪肉糖...
发布时间：2017-10-21 12:33
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西葫芦1相克食物西红柿2相克食物青辣椒2相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-21 12:32
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茴香1把面粉200克鸡蛋3个相克食物 葱末50...
发布时间：2017-10-21 12:31
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱1个相克食物木耳6棵相克食物 味极鲜少许 鸡精少许白砂...
发布时间：2017-10-21 12:28