健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2相克食物 红辣椒，花椒 盐 鸡精糖相克食物青辣椒3相克食物 红辣椒 葱姜青椒辣...
发布时间：2017-10-21 02:51
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝400g相克食物葱150g相克食物料酒油 盐酱油 鸡精葱炒猪...
发布时间：2017-10-21 02:51
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑豆30克相克食物黄豆30克相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鸡蛋干200克猪肉200克相克食物生姜适量相克食物大蒜半个相克食物 大红辣椒1个 大青辣...
发布时间：2017-10-21 02:49
食材用料 低筋面粉100g 蕃茄酱60g 盐2g 糖份10g 植物油15g 泡打粉2g黑胡椒少许蕃茄棒的做法1.把低粉，盐，白糖粉，泡打粉混合过...
发布时间：2017-10-21 02:48
食材用料 罗非鱼一条 鲜红辣椒两个 姜一块 花椒一小撮 油盐适量 大葱白四根煮鱼的做法1.鱼切块，用盐腌一下2.放油盐，下花椒，辣...
发布时间：2017-10-21 02:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉80克 玉米淀粉10克鸡蛋5个相克食物 玉米油35克牛奶4...
发布时间：2017-10-21 02:41
食材用料葱4颗相克食物 饺子皮20片油适量 盐适量饺子皮葱香饼的做法1.准备好食材，油和盐可混合在一起了我2.首先放一饺子皮在砧...
发布时间：2017-10-21 02:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 生抽酱油两勺 泡出来的酸豇豆一盘 干小米辣一把油三勺猪肉一小碗。相克食物花椒一把麻...
发布时间：2017-10-21 02:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子(1~2)个相克食物土豆(1...
发布时间：2017-10-21 02:36
食材用料 越南米纸适量 猪肉沫适量 胡萝卜丝少量 青瓜丝少量 生抽少量蚝油少量 葱末少量 姜末少量油少量 盐少量粿卷（越南米纸版...
发布时间：2017-10-21 02:36
食材用料 饼丝1盘 蘑菇，蒜苗，青红椒适量 青菜，姜适量 油，酱油，辣椒油适量 孜然粉，盐，鸡精适量孜然炒饼的做法1.洗净炒饼所...
发布时间：2017-10-21 02:36
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 新鲜鸡血适量黄豆芽200克相克食物 葱花少许 盐少许食用油适量 白胡椒粉...
发布时间：2017-10-21 02:34
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小米椒适量大蒜适量相克食物生姜适量相克食物 小青柠...
发布时间：2017-10-21 02:33
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉半斤...
发布时间：2017-10-21 02:33
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物麻油醋1勺相克食物 盐糖2勺相克食物西兰花1朵相克食物 生抽糖醋...
发布时间：2017-10-21 02:32
食材用料面粉300 肉馅150 葱花100 盐3 牛肉汁30油适量家常肉饼的做法1.面粉加水和面成这样，软软的，醒着，时间久点好，盖盖醒着...
发布时间：2017-10-21 02:31
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气猪腰：补肾、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝200克相克食物猪...
发布时间：2017-10-21 02:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1过个相克食物糯米粉300克 澄粉100克 豆沙馅适量糖适量相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-10-21 02:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干性材料： 玉米粉100g面粉100g 细砂糖40g 盐2g 泡打粉7g 湿性材料： 玉米...
发布时间：2017-10-21 02:28