食材用料 挂面适量黄瓜适量相克食物青椒适量相克食物 火腿肠适量 亨氏番茄酱适量 黑胡椒粉适量茄香拌面的做法1.煮面2.准备配料，...
发布时间：2017-10-30 12:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄相克食...
发布时间：2017-10-30 12:52
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料水萝卜两个相克食物糖适量相克食物白醋适...
发布时间：2017-10-30 12:52
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物玉米相克食物黄瓜相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-30 12:51
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...
发布时间：2017-10-30 12:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥杏鲍菇：活血化瘀食材用料排骨相克食物花菇相克食物鸡腿...
发布时间：2017-10-30 12:50
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡猪蹄相克食物五花肉...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料金针菇适量相克食物红...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 寿司醋少许 日式豆腐皮适量 海苔片适量日式豆腐皮寿司--陆战队...
发布时间：2017-10-30 12:47
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 内脂豆腐1盒木耳适量相克食物 橄榄油少许香葱2根相克食物大蒜2瓣相克食物木耳浇豆...
发布时间：2017-10-30 12:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃：平喘、温肺、补肾食材用料麦芽糖280克 奶粉80克黄油50克花生米70克相克食...
发布时间：2017-10-30 12:46
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料黑鱼一条相克食物青菜100克相克食物金...
发布时间：2017-10-30 12:45
食材用料 红薯叶适量 玉米面适量面粉适量葱适量相克食物香油适量 十三香适量 盐适量红薯叶窝窝的做法1.红薯叶洗净，切碎2.葱切成...
发布时间：2017-10-30 12:43
食材用料 秋葵300g 耗油一勺蒜三瓣相克食物 红尖椒三个 玉米油适量 生抽两勺蒜香耗油秋葵的做法1.将秋葵洗干净2.切去蒂3.入锅放...
发布时间：2017-10-30 12:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物 鸡精适量 耗油一匙 外婆菜300g 干椒...
发布时间：2017-10-30 12:40
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉400g相克食物 红辣椒三个青辣椒四个相克食物大蒜四瓣相克食物生姜四片相克食...
发布时间：2017-10-30 12:39
食材用料 熟牛肉200克大蒜300克相克食物干辣椒3根相克食物食用油适量淀粉适量 鸡精适量 盐适量大蒜炒牛肉的做法1.大蒜去根部，尾...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子1根相克食物西葫芦1根相...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物油适量太阳蛋的做法1.冷锅少许油，开小火。2.鸡蛋打入锅内，...
发布时间：2017-10-30 12:38