健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 中筋粉适量 酵母4g白砂糖10g相克食物花样南瓜豆沙馒头的做法...
发布时间：2017-10-30 13:12
食材用料 田螺肉150克 剁辣椒一小碟青辣椒一个相克食物蒜头2瓣相克食物 盐适量油适量 生抽适量剁椒田螺肉的做法1.准备好食材2.蒜...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿130克相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米淀粉适...
发布时间：2017-10-30 13:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料南瓜少量相克食物糯米粉少量芝麻少许相克食物糖少许相...
发布时间：2017-10-30 13:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮前夹肉...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑鱼2斤相克食物 葱姜蒜少许白糖少许相克食物料酒少许 老抽少许 生抽少许醋少...
发布时间：2017-10-30 13:07
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉200克相克食物土豆300克相克...
发布时间：2017-10-30 13:06
食材用料 猪脚 半只、二分之一玉米 1根 姜 4-5片枸杞 适量 油、盐适量红枣 3颗 料酒 适量玉米炖猪脚的做法1.将猪脚大刀砍好，冲...
发布时间：2017-10-30 13:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇四个相克食物 肉末20克大蒜四瓣相克食物 黑胡椒粉1G 马苏里拉芝士12g焗烤肉末香菇...
发布时间：2017-10-30 13:05
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料鲅鱼1条相克食物 李锦记特极鲜酱油适量醋适量相...
发布时间：2017-10-30 13:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉150克葱一小段相克食物 水适量油适量 盐，五香粉适量快...
发布时间：2017-10-30 13:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋5个...
发布时间：2017-10-30 13:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉 水黄瓜相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克花生油30克糖10克相克食物麦芽糖5克鸡蛋10克相克食物 苏打适量 豆...
发布时间：2017-10-30 12:59
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-10-30 12:59
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500克 猪肉末500...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 温开水适量 盐少许香油少许香葱一根相克食物酱油少许水蒸...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 阿胶糕两块牛奶150ml相克食物 水60ml鸡蛋一个相克食物阿胶...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 中筋面粉500g 肉糜500g 盐（放面粉里）5g 温...
发布时间：2017-10-30 12:56
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜适量相克食物虾米适量相克食物 盐适量油适量料酒适量葱...
发布时间：2017-10-30 12:53