健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨500克相克食物海带300克相克食物姜相克食物葱相克食物 盐料...
发布时间：2017-10-19 06:12
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料红枣6个相克食物桂圆适...
发布时间：2017-10-19 06:11
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鱿鱼相克食物鸡蛋相克食物 面包糠 盐...
发布时间：2017-10-19 06:09
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小土豆200克蒜苗1颗相克食物香菜1颗相克食...
发布时间：2017-10-19 06:09
食材用料 锅盖1个胡萝卜1/5根相克食物面粉少许 牙膏少许三招锅盖巧清洗的做法1.首先准备好牙膏面粉胡萝卜及锅盖2.第一招:用湿润...
发布时间：2017-10-19 06:08
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄...
发布时间：2017-10-19 06:02
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料松子仁40克相克食物乌鸡1只相克食物 约900克 猪里脊肉（猪柳）240克花生油480毫升（炸...
发布时间：2017-10-19 06:02
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 青瓜500G腊肠2条相...
发布时间：2017-10-19 06:01
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料葱半捰相...
发布时间：2017-10-19 06:00
健康功效 料酒：活血化瘀罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料料酒适量 五香粉适量淀粉...
发布时间：2017-10-19 05:58
食材用料 日本豆腐2到3支 肉末看个人喜好 葱花少量 红辣椒一个 鸡精味精少量黄酒少量豆腐蒸肉末的做法1.日本豆腐三支2.切好装盘3...
发布时间：2017-10-19 05:55
食材用料橘子2颗 蕃茄1颗 生菜适量 盐水鸭胸肉一片 盐1/2小匙 柠檬汁1小匙 胡椒少许凉拌橘子鸭的做法1.)将柳丁1颗去皮切片，另1...
发布时间：2017-10-19 05:55
食材用料 蒸熟的紫薯370g糯米粉60g白糖35g相克食物 牛奶或淡奶油60g 白芝麻适量紫薯糯米小饼（烤箱版）的做法1.成品图。2.紫薯洗...
发布时间：2017-10-19 05:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿料酒：活血化瘀食材用料糯米适量相克食物 普通大米适量 速冻青...
发布时间：2017-10-19 05:54
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 黑山猪肉馅适量茴香适量油适量 生抽适量 盐适量茴香黑山猪肉饺的做法1.茴香...
发布时间：2017-10-19 05:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 翅根8个土豆1-2个相克食物 椒...
发布时间：2017-10-19 05:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1相克食物 葱姜蒜合适凉拌卷黄瓜的做法1.准备材料：黄瓜2.拿刮皮刀把黄瓜刮成长条3...
发布时间：2017-10-19 05:51
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料莴笋1根相克食物山药1斤相克食物 盐适量 十三味香少量 植...
发布时间：2017-10-19 05:51
食材用料糯米粉500g 小灰枣150g白糖60g相克食物油适量抹盘用 水适量糯米粉红枣年糕的做法1.准备好所有材料 红枣要提前一晚上泡发...
发布时间：2017-10-19 05:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 莴笋一个1个小葱1小把相克食物 甜红椒1个油10克白糖10克相克食物 盐7克 鸡精7...
发布时间：2017-10-19 05:51