健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒三个相克食物腊肠两根相克食物油适量 盐适量青椒炒腊肠的做法1.青椒切...
发布时间：2017-10-19 03:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 奶黄馅：鸡蛋2个相克食物糖90克相克食物牛奶50克相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:22
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇8个相克食物 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 李锦记旧庄蚝油一汤匙 李锦记天成一味...
发布时间：2017-10-19 03:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料南瓜相克食物番薯相克食物 各类水果 红豆汤蜂蜜...
发布时间：2017-10-19 03:21
食材用料 美人椒三两鱼香菜1两姜1颗相克食物葱2颗相克食物香菜2颗相克食物凉拌烧辣椒的做法1.美人椒洗干净凉干水2.放煤气灶上烤...
发布时间：2017-10-19 03:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 鱼肉（鳙鱼）1斤 李锦记黄豆酱...
发布时间：2017-10-19 03:20
食材用料 椰浆250ml炼奶适量 马蹄粉250g片糖 两片半 四碗水椰汁马蹄糕的做法1.材料2.粉浆3.糖浆4.混合。 粉浆倒入糖浆内 快速搅...
发布时间：2017-10-19 03:20
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸蛋芥菜相克食物姜相克食物葱相克食物油...
发布时间：2017-10-19 03:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400g 原味酸奶100g 淡奶油60g牛奶80g相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆两个相克食物鸡蛋一个相克食物 面包屑适量 盐半...
发布时间：2017-10-19 03:20
食材用料 瘦肉沫（带一点肥）适量 蒜，姜，辣椒适量 酸豆角适量肉沫炒酸豆角的做法1.将酸豆角洗干净，切成粒2.锅中放油，将肉沫...
发布时间：2017-10-19 03:19
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物桃子2个相克食物 黄冰糖...
发布时间：2017-10-19 03:18
食材用料 西蓝花300克 蒜瓣2-3瓣 李锦记蒸鱼豉油适量 盐少许香油少许花生油少许白灼西蓝花的做法1.李锦记蒸鱼豉油，香油备用2.西...
发布时间：2017-10-19 03:18
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物面粉适量南瓜玫瑰花的做法1.南瓜切块蒸熟2.趁热撵成泥3.面粉...
发布时间：2017-10-19 03:18
食材用料 剩米饭50g 全脂牛奶200g糖30g相克食物 玉米淀粉10g 蛋黄1个 香草精适量经典复刻：简单快手中式甜品新疆牛奶饭/土耳其烤...
发布时间：2017-10-19 03:17
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血250克相克食物 豆芽100克食用油适量 盐适量 鸡精少许姜少许相克食物大蒜少许相克食...
发布时间：2017-10-19 03:17
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭舌500g 生抽30g 老抽30g料酒80g生姜20g相克食物 香叶3片...
发布时间：2017-10-19 03:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 紫色茄子两根猪肉适量相克食物 梅香咸鱼一小块姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-19 03:16
食材用料 高筋面粉1500克 水750克 酵母15克白糖75克相克食物 盐9克 泡打粉10克 老面1500克老面馒头的做法1.和面，除水，其他材料...
发布时间：2017-10-19 03:16
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积醋：消食积、解毒、补血食材用料丝瓜相克食物西红柿相克食物葱...
发布时间：2017-10-19 03:16