健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 剩饭一碗苹果一个相克食物油少许 盐一点点 鸡精一点苹果炒饭的做法1.首先洗苹果2.第二...
发布时间：2017-10-12 18:45
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭两碗相克食物黄瓜1根相克食物 小胡萝卜两根 干豆皮1块 辣酱1勺韩国...
发布时间：2017-10-12 18:40
食材用料 低筋面粉100克 转化糖浆75克食用油25克 枧水2克 莲蓉馅250克 咸蛋黄8个鸡蛋1个相克食物莲蓉蛋黄月饼的做法1.先将糖浆，...
发布时间：2017-10-12 18:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪大排300克青椒1只相克食物鸡蛋1只相...
发布时间：2017-10-12 18:38
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头五个相克食物香葱一颗相克食物番茄酱适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 18:38
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物糖适量相克食物 油纸两张糖板^_^的做法1.花生用电饼铛炒熟，不用放油2...
发布时间：2017-10-12 18:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉 宽粉青...
发布时间：2017-10-12 18:34
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉100克...
发布时间：2017-10-12 18:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料黄瓜一根（大点的）相克...
发布时间：2017-10-12 18:17
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料 去骨鸡腿4个绍兴酒300ml 盐2勺枸杞适量相克食物当归1片相克食物 开水350ml糖1勺相克食...
发布时间：2017-10-12 18:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜羊肝半斤胡萝...
发布时间：2017-10-12 18:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...
发布时间：2017-10-12 18:09
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼一条相克食物葱一颗相克食物姜一块相克食物...
发布时间：2017-10-12 18:01
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血核桃：平喘、温肺、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑豆半碗相克食物核桃三个相克...
发布时间：2017-10-12 17:59
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤适量 椰汁适量生姜少许相克食物冰糖少许相克食物枸...
发布时间：2017-10-12 17:58
食材用料 小爆米50克 玉米油适量白糖一勺相克食物自爆焦糖爆米花的做法1.准备材料2.热锅放油（中火）3.放入小玉米不停翻炒20下，...
发布时间：2017-10-12 17:52
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐干300 克相克食物胡萝卜半根相...
发布时间：2017-10-12 17:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1棵相克食物螃蟹2只相克食物豆腐适量相克食物螃蟹白菜炖豆腐的做法1.螃蟹洗净...
发布时间：2017-10-12 17:38
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料海带35克相克食物冬瓜500克相克食物 猪骨头380克 盐适量 鸡精少...
发布时间：2017-10-12 17:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克鸡蛋1...
发布时间：2017-10-12 17:15