健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g 水300g 盐2g黄瓜适量相克食物香菜适量相克食物 芝麻酱适量香醋适量相...
发布时间：2017-10-04 20:33
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血卷心菜：补虚、利湿、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉150克相克食物卷心菜300克...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料三文鱼适量相克食物 盐适量胡椒粉适量干煎三文鱼的做法...
发布时间：2017-10-04 20:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋两个相克食物 麻虾5条 温水50毫...
发布时间：2017-10-04 20:29
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜适量相克食物虾米少许相克食物油适量 蒜末适量 蒸鱼汁...
发布时间：2017-10-04 20:29
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1小片相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:27
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡一只青辣椒四五个相克食物大葱一根相克食物 甜面酱半包姜若干相克食物酱油若干油若...
发布时间：2017-10-04 20:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 直身意大利面150g牛肉100g相...
发布时间：2017-10-04 20:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 方便面1包 梅林牌午餐肉2片鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-04 20:24
食材用料 鸡杂7个 酸豆角适量酸豆角炒鸡杂的做法1.姜，蒜，小米椒，泡椒切好备用2.鸡杂切好备用3.酸豆角切小粒4.然后放鸡杂炒干...
发布时间：2017-10-04 20:24
食材用料 耗仔400克葱适量相克食物姜适量相克食物 青尖椒适量 红尖椒适量油适量 盐适量 鸡精适量 耗油适量洋葱半个相克食物爆炒...
发布时间：2017-10-04 20:21
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料四季豆1斤...
发布时间：2017-10-04 20:20
食材用料 丝爪2条油1勺 盐1勺青椒1个相克食物 红尖椒3个葱5根相克食物蒜2瓣相克食物家常溜丝瓜的做法1.准备好食材，丝瓜削皮，其...
发布时间：2017-10-04 20:16
健康功效 五味子：养心安神、益气、促进生长、发育冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五味子30粒左右相克食物 清水600ml冰糖10...
发布时间：2017-10-04 20:15
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肝半斤相克食物 尖椒3个大葱1根相克食物 剁椒（...
发布时间：2017-10-04 20:15
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸭蛋4个相克食物 肉沫半斤小葱5根相克食物黄...
发布时间：2017-10-04 20:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400克鸡蛋...
发布时间：2017-10-04 20:14
食材用料 馒头1个 蔬菜色拉1份 沙拉酱适量 乳酪丝适量 盐少许 鸡蛋液少许 葱花适量 白芝麻适量花样烤馒头的做法1.把馒头君切成如...
发布时间：2017-10-04 20:10
食材用料 冻饺子适量淀粉适量冰花煎饺的做法1.1.电饼档预热，到油，（油要稍微多点，用）2.2.油热摆入饺子，中间的空隙要大点（...
发布时间：2017-10-04 20:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油65克 糖粉45克 柠檬汁15克 柠檬皮屑5克 盐1克柠檬饼...
发布时间：2017-10-04 20:10