健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉一斤相克食物 自然适量 辣椒面适量芝麻适量相克食物 盐适量 鸡精适量料酒...
发布时间：2017-09-25 20:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉4勺鸡蛋2个相克食物 酸菜小半碗 盐适量油适量 鸡精适量酸菜面疙瘩汤的做...
发布时间：2017-09-25 20:28
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料花生适量相克食物大米适量相克食...
发布时间：2017-09-25 20:28
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一棵相克食物木耳八...
发布时间：2017-09-25 20:27
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料 酸菜150克鸭血1盒 红辣椒几颗青蒜适量姜适量相克食物大葱适量相克食物 油盐适量胡椒适量 生...
发布时间：2017-09-25 20:26
食材用料花蛤300克相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒一个香葱两颗相克食物生姜一块相克食物 盐两勺料酒一勺 生抽一勺双椒炒花蛤...
发布时间：2017-09-25 20:25
健康功效 香米：富含碳水化合物腊肉：保护神经系统、补血、护齿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料腊肠一根相克食物香米200克腊...
发布时间：2017-09-25 20:24
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料空心菜一把相克食物姜少许...
发布时间：2017-09-25 20:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶200克相克食物鸡...
发布时间：2017-09-25 20:24
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大米100g相克食...
发布时间：2017-09-25 20:23
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪排骨1条料酒适量蜂蜜适量相克食物 叉烧酱适量 生抽适量烤排骨的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-25 20:21
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪血半斤相克食物生菜一颗相...
发布时间：2017-09-25 20:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌墨鱼：补心、滋阴、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青椒一个相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:20
食材用料 早餐饼干200克 淡奶油150克白砂糖45克相克食物木糠杯的做法1.准备好所需食材，把食材称重。2.早餐饼干放入料理机中打成...
发布时间：2017-09-25 20:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司片2片鸡蛋1个相克食物 火腿切片2片...
发布时间：2017-09-25 20:19
食材用料面粉适量 韭菜，盐适量蝴蝶面的做法1.首先将韭菜榨汁，留汁和面2.用保鲜膜盖住，醒半小时，即可做成你想要的样子。3.也...
发布时间：2017-09-25 20:17
食材用料 紫薯(南瓜)五六块糯米粉200g面粉100g 豆沙馅一袋紫薯饼(南瓜饼一样的做法)的做法1.紫薯蒸熟去皮。2.紫薯弄碎，加入牛奶...
发布时间：2017-09-25 20:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆两个相克食物芹菜两根相克食物干辣椒三个相克食物油五汤匙...
发布时间：2017-09-25 20:14
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物胡萝卜50克...
发布时间：2017-09-25 20:14
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物 瘦肉小块 生粉适量 葱、蒜适量 生抽适量 耗油适量 油、盐适量酿丝...
发布时间：2017-09-25 20:07