健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰红糖：健脾、益气、补血食材用料绿豆相克食物海带相克食物红糖相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料羊排2市斤胡萝卜2根相克食物大米2碗相克食物油...
发布时间：2017-10-18 22:19
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米150h相克食物 陈醋适量白糖适量相克食物 小红椒适量糖醋花生米的做法1....
发布时间：2017-10-18 22:19
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉1500克韭菜2斤相克食物 肉末500克 精盐20克 十三香10克 鸡粉10克 调和油150克香油2...
发布时间：2017-10-18 22:18
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖相克食物白糖相克食物 山橙缶罐头1瓶水晶山楂的做法1.将罐头汤放入不粘锅中，...
发布时间：2017-10-18 22:15
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物 木薯粉100g糖45g相克食物卡通芋圆的做法1.紫薯蒸熟，去皮 加入糖...
发布时间：2017-10-18 22:14
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两颗相克食物食用油适量 生抽适量水煮生菜的做法1.生菜浸泡15分钟2.浸泡...
发布时间：2017-10-18 22:13
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋适量相克食物 肉片适量 葱花3根油适量 盐适量莴笋肉片汤的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-18 22:12
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 袋装娃娃菜2朵 红辣椒20克生姜10克相克食物大葱10克相...
发布时间：2017-10-18 22:11
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜2块相克食物虾仁适量相克食物胡椒粉少许淀粉适量 盐...
发布时间：2017-10-18 22:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿1碗相克食物鸡蛋1个相克食物大枣1个相克食物枸杞适量相克食物红糖适量相...
发布时间：2017-10-18 22:10
食材用料糯米粉100克 豆沙馅20克 紫薯泥适量 西红柿汁适量 菠菜汁适量萌萌哒小汤圆的做法1.把糯米粉用不同颜色的汁和面2.拿一团...
发布时间：2017-10-18 22:08
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 宽米粉300克 猪瘦肉50克 色拉油少许 盐少许味精...
发布时间：2017-10-18 22:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 草鱼取中间段400克豆腐1...
发布时间：2017-10-18 22:07
食材用料面粉500克 猪肉馅250克胡萝卜适量相克食物干香菇适量相克食物 五香粉适量 盐适量油适量小葱适量相克食物 鸡精适量香菇猪...
发布时间：2017-10-18 22:07
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红糖：健脾、益气、补血食材用料荞麦适量相克食物 花生 红豆适量牛奶适量...
发布时间：2017-10-18 22:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋5个相克食...
发布时间：2017-10-18 22:05
食材用料蚕蛹一斤淀粉一小勺葱半小颗相克食物蒜3瓣相克食物料酒5滴 辣椒面一小勺姜一小片相克食物 豆油5勺炸蚕蛹的做法1.把买回...
发布时间：2017-10-18 22:04
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小土豆2个鸡蛋1个相克食物 小香肠1-2根胡...
发布时间：2017-10-18 22:03