健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 腊鱼1块 红薯宽粉100g姜1小块相克食物蒜3瓣相...
发布时间：2017-10-18 20:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大豆糊适量青菜适量相克食物花生油适量 盐适量 鸡精少许香油少许...
发布时间：2017-10-18 20:47
食材用料 八寸蛋糕胚（菠菜汁版）2片 淡奶油250克白糖50克相克食物吉利丁粉10克 纯牛奶150克 QQ糖（苹果味）100克 菠菜汁适量 百...
发布时间：2017-10-18 20:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管...
发布时间：2017-10-18 20:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子相克食物豆角相克食...
发布时间：2017-10-18 20:42
健康功效 心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料心里美萝卜 红皮萝卜白砂糖相克食物醋相克食物酸甜...
发布时间：2017-10-18 20:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱿鱼须香芹相克食物洋葱相克...
发布时间：2017-10-18 20:41
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸一斤重的鱼 葱姜，香油，鸡蛋。适量鱼丸的做法1.葱姜切好，把鱼肉剁碎2.把准...
发布时间：2017-10-18 20:39
食材用料 高筋粉200g 低筋粉50g 水160g糖20g相克食物 盐3g黄油20g黄油适量 蒜泥适量 香草末适量蒜香法棍的做法1.1、把所有的材料...
发布时间：2017-10-18 20:38
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青虾200克相克食物韭菜500克相克食物 色拉油适量白醋适...
发布时间：2017-10-18 20:37
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 元宝肉 蒜泥适量 姜丝适量 生抽适量料酒适量 生粉适量 蛋液适量 面包糠适量吉列猪排的做法1.买...
发布时间：2017-10-18 20:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物枸杞6个相克食物鸡蛋甜汤的做法1.面粉放入碗内2.分...
发布时间：2017-10-18 20:37
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡一只人参一支相克...
发布时间：2017-10-18 20:36
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 玉米面两勺白糖三小勺相克食物芝麻适量相克食物 开水适量油适量玉米面饼的做法1.把玉...
发布时间：2017-10-18 20:35
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:34
食材用料 玉米罐头1罐 炼乳10克 玉米粉适量香甜炼乳玉米烙的做法1.玉米罐头沥干水分固体250克。2.加入1炼乳拌匀，可根据自己喜好...
发布时间：2017-10-18 20:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物青...
发布时间：2017-10-18 20:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西胡芦一个海米20克相克食物胡萝卜适量相克食物 蒜，葱适量海米西葫的做法1...
发布时间：2017-10-18 20:32
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 面青菜相克食物豆腐丝相克食物韭菜相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:32
食材用料 内酯豆腐一盒 咸鸭蛋黄两个 葱花少许 玉米淀粉少许 鸡精少许蟹黄豆腐的做法1.首先准备咸鸭蛋黄两个和内酯豆腐2.把咸鸭...
发布时间：2017-10-18 20:32