健康功效 西芹：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹300克相克食物猪肉100克相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西红柿（大）一个鸡蛋两个相克食物 面200克生姜适量相克食物大蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-18 10:40
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦1个相克食物番茄1个相克食物油10克 盐1克...
发布时间：2017-10-18 10:39
食材用料 白玉苦瓜1/2粒番茄酱2大匙相克食物 美乃滋2大匙 柠檬汁随意 …或千岛酱千岛酱苦瓜沙拉的做法1.清洗苦瓜时利用牙刷刷洗...
发布时间：2017-10-18 10:39
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面包土司一大块菠萝...
发布时间：2017-10-18 10:38
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅5个相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-18 10:37
食材用料枸杞50g相克食物粳米100g相克食物 燕麦米100g（50g）枸杞粥的做法1.泡燕麦米30分钟2.枸杞 燕麦米与粳米混合配比1:1（三...
发布时间：2017-10-18 10:35
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾250克相克食物酱油少许蒜半个相克食物 葱花少许蚝油少许花生油少许...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 五香粉少许 鲷鱼片两片鸡蛋两个相克食物孜然粉少许面粉少量花生油500ml 盐...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 日本豆腐4个 青红绿甜椒各半个虾...
发布时间：2017-10-18 10:33
食材用料糯米粉适量紫甘蓝适量相克食物胡萝卜一根相克食物小白菜适量相克食物红豆沙适量相克食物五彩汤圆的做法1.紫甘蓝榨汁2.胡...
发布时间：2017-10-18 10:31
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉150克， 马苏里拉芝士150克 鲜虾15条培根4条 pizza酱。...
发布时间：2017-10-18 10:31
食材用料 牛奶250毫升 姜一大块 白糖适量姜汁撞奶的做法1.先把姜磨碎2.用勺子压出姜汁3.牛奶加白糖倒入锅里煮开凉一下4.在高处往...
发布时间：2017-10-18 10:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 蒜黄1把鸡蛋4个相克食物 食盐油料酒蒜黄炒滑蛋的做法1.将蒜...
发布时间：2017-10-18 10:29
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血玉米：健脾、利水、祛湿食材用料紫薯相克食物面粉 酵母牛肉相...
发布时间：2017-10-18 10:28
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干豆腐200克 尖椒1个蚝油适量 盐少许 鸡精少许胡椒粉少许 生抽适量 葱蒜适量淀...
发布时间：2017-10-18 10:28
健康功效 李子：消食积、清热、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料李子8个相克食物冰糖100g相克食物蜂蜜200g相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-18 10:28
食材用料 大肠1小段 辣椒 姜 葱 蒜 盐 油 适量尖椒炒大肠的做法1.大肠洗干净切小段2.黄豆芽洗干净备用3.姜葱蒜辣椒切好4.锅里烧...
发布时间：2017-10-18 10:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶60g相克食物面粉100g食用油40g白糖60g...
发布时间：2017-10-18 10:28
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红椒丝(小米椒)一把 鸡腿块三个鸡腿料酒 盐糖相克食物味精相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:28