健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 日本小南瓜半个糯米小半碗相克食物枸杞少许相克食物糯米南瓜粥的做法1.依次将...
发布时间：2017-10-18 10:27
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料青辣椒350克相克食物面粉适量油适量花椒适量 盐适量芝麻少许相克食物面粉炒辣椒的做法1...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯1个相克食物牛奶1盒相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:25
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆250克相克食物白砂糖自己口味加相克食物 植物油适量自制豆沙馅的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-18 10:25
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷600克相克食物冰糖100克相克食物自制枇杷膏的...
发布时间：2017-10-18 10:23
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 老豆腐2块 盐少许 生抽一小勺 老抽几滴葱头一个相克食物蒜一个相克食物 葱叶一根番茄...
发布时间：2017-10-18 10:21
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料木耳...
发布时间：2017-10-18 10:19
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水排骨：补肾、益气、润燥食材用料茶树菇适量相克食物排骨适量相克食物姜适量相克食物 橄榄油适...
发布时间：2017-10-18 10:17
食材用料熏肉300g蒜50g相克食物青椒半个相克食物红椒半个洋葱半个相克食物 盐适量熏肉炒大蒜的做法1.准备好食材，熏肉洗干净用水...
发布时间：2017-10-18 10:17
食材用料 白萝卜叶子适量 麻叶菜适量家乡传统酸菜的做法1.萝卜叶子，和麻叶菜洗净 （我洗了一午的菜，差不多有20斤。）2.切菜，...
发布时间：2017-10-18 10:17
食材用料 普通面粉1100g 淡黄油120g 盐11g 小苏打11g 酵母13g 牛奶140g 普通面粉230g 淡黄油215g 盐22g咸味发酵苏打的做法1.面皮...
发布时间：2017-10-18 10:16
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质排骨：补肾、益气、润燥食材用料墨鱼2个(小的)相克食物猪肚半个...
发布时间：2017-10-18 10:16
食材用料 主料： 花甲150克 茄子100克 生姜10克 红椒1只。花生油20克 盐10克 味精12克 白糖3克 绍酒5克 麻油5克。茄子煮花甲的做...
发布时间：2017-10-18 10:15
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料 淡奶油适量石榴适量相克食物 吉利丁片适量石榴慕斯的做法1.碗里倒一点淡奶油，筷...
发布时间：2017-10-18 10:15
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮五花肉4斤 老抽酱油300克 高度高粱酒3汤匙 盐2汤匙 水...
发布时间：2017-10-18 10:15
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精醋：消食积、解毒、补血食材用料豇豆小把相克食物 生抽2小勺醋3-4小勺相克食物面粉少许 盐...
发布时间：2017-10-18 10:14
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼1条料酒适量 蒸鱼豉油适量 盐少许 葱姜适量 红椒丝少许胡椒粉少许清蒸龙利鱼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 10:10
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥饼干一袋酸奶300ml相克食物糖适量相克食物奥利奥酸奶雪糕的做法1.将奥利奥饼干打粉2.将...
发布时间：2017-10-18 10:08
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 蜂蜜麦圈1小碗 蔓越莓蓝莓混合果干少量酸奶麦圈杯的做法1.准备原味酸奶，蜂蜜...
发布时间：2017-10-18 10:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆一个相克食物牛奶半袋相克食物 盐适量 鸡精少许黑胡椒适量家常土...
发布时间：2017-10-18 10:00