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空心烧饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 酵母2克 水适量 白芝麻适量油适量白糖20克相克食物空心烧饼的做法1.面粉放进容器加入酵母,糖2.缓慢倒入水搅...

发布时间:2017-10-29 02:19

干炸小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料小黄鱼400克 油盐少许 葱姜少许料酒少许胡椒粉少许 鸡精少许 面包糠少许干炸小黄...

发布时间:2017-10-29 02:18

烤面包鸡胸佐圣女果色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热芝麻菜:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡胸肉450g圣女果400g相克食物卷心菜...

发布时间:2017-10-29 02:18

色拉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 蛋黄一个 油(无色无味)225克醋25克相克食物 糖粉25克色拉酱的做法1.准备好所有的材...

发布时间:2017-10-29 02:18

绿面的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜1千克相克食物面粉4千克绿面的做法1.新鲜绿菜(菠菜等绿菜都可以)2.把菜和面粉在...

发布时间:2017-10-29 02:17

爆炒小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙虾1000g豆瓣酱30g相克食物 香叶...

发布时间:2017-10-29 02:17

生姜葱须白萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白萝卜1根相克食物 大葱的葱须生姜1块相克食物蜂蜜相...

发布时间:2017-10-29 02:17

黄芪红枣茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄芪20克左右相克食物红枣3个相克食物黄芪红枣茶的做法...

发布时间:2017-10-29 02:17

自制甜米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 安琪甜酒曲自制甜米酒的做法1.取两量杯糯米,浸泡12小时左右2.将...

发布时间:2017-10-29 02:16

鸡蛋包青椒丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋几个相克食物青椒适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-29 02:16

家常简易红烧五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 带皮五花肉一斤 生抽适量醋适量相克食物料...

发布时间:2017-10-29 02:16

跟着学的(经典奶香吐司)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉280克牛奶120克相克食物黄油25克 奶粉15克鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-29 02:16

酸菜炒猪小肠的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡精适量白醋适量相克食物 生粉适量油适量 生抽适量 潮汕酸菜 (袋装)1包 猪小肠850克 姜丝适量葱3根相克食物蒜头5瓣相...

发布时间:2017-10-29 02:15

芋丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头半个相克食物糯米粉适量白糖3勺相克食物 开水2汤勺芋丸的做法1.芋头削皮,洗净,切...

发布时间:2017-10-29 02:15

红豆百合莲子粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料红豆100克相克食物莲子50克相克...

发布时间:2017-10-29 02:14

清蒸鲟鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲟鱼 青红椒丝姜丝!干尖椒清蒸鲟鱼的做法1.用小刀去掉上下左右!的鱼鳞2.左右划一字刀3.腌鱼料!通用鲤鱼!草鱼!罗飞...

发布时间:2017-10-29 02:13

金枪鱼泡菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物金枪鱼罐头一罐 泡菜一小块油少许葱少许相克食物蒜少许相克食物金枪鱼泡菜炒饭...

发布时间:2017-10-29 02:13

糖醋脆皮炸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡大腿一根 盐一小勺淀粉一大...

发布时间:2017-10-29 02:13

绿豆芽炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干面适量绿豆芽适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐...

发布时间:2017-10-29 02:13

韩国部队火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料香菇适量相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-29 02:12