健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 生抽适量蒜相克食物 盐油 鸡精 蒸鱼鼓油香油 少量豆瓣酱清蒸茄子的做...
发布时间：2017-10-10 20:30
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一根相克食物豌豆半碗胡萝卜半根相克食物 火腿肠...
发布时间：2017-10-10 20:28
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物红豆适量相克食物蜜枣适量白砂糖适量相克食物家常切糕的做法1....
发布时间：2017-10-10 20:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉150克豆角600克相克食物 盐适量酱油适量花椒粉少...
发布时间：2017-10-10 20:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200cc相克食物 椰汁200cc西米200克糖适量相克食物椰奶西米露的做法1.水开转小火加入西米...
发布时间：2017-10-10 20:22
食材用料 香干250克 香芹菜200克油50克 盐1勺 干辣椒碎1勺蚝油1勺蒜1瓣相克食物小芹菜炒湘干的做法1.准备好芹菜和香干洗净2.芹菜...
发布时间：2017-10-10 20:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2个相克食物米饭适量...
发布时间：2017-10-09 19:16
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带1000克相克食物 红...
发布时间：2017-10-09 19:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意面200g 嫩牛...
发布时间：2017-10-09 19:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭子半只 啤酒一瓶 盐适量油适量生姜一块相克食物 蒜瓣三四个大葱一段相克食物干辣椒...
发布时间：2017-10-09 19:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料香菇15朵相克食物大蒜6瓣相克食物油适量香菜一棵相克食物虾皮15...
发布时间：2017-10-09 19:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉30...
发布时间：2017-10-09 19:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆相克食物 肉丝 青柿子椒 红柿子椒姜相克食物 盐...
发布时间：2017-10-09 19:11
食材用料 猪颈肉250g油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蚝油适量蒜头1个相克食物葱头1个相克食物洋葱适量相克食物爆炒猪颈肉的做法...
发布时间：2017-10-09 19:09
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物蜂蜜少许相克食物油多些蜂蜜红薯的做法1.把红薯去皮，切成大...
发布时间：2017-10-09 19:08
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米1碗相克食物 鸡胸肉1块芹菜3...
发布时间：2017-10-09 19:08
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪腰一个相克食物 泡菜适量蒜适量相克食物葱适量相克食物青...
发布时间：2017-10-09 19:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料羊排1000g胡萝卜两根相克食...
发布时间：2017-10-09 19:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500g相克食物...
发布时间：2017-10-09 19:05
食材用料面粉20克 水100ml 汤种的做法1.面粉（我是做了两份的量）2.水（我是做了两份的量）3.搅拌无面疙瘩用小火煮，边煮边搅拌...
发布时间：2017-10-09 19:05