健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 排骨，红薯，扁豆，...
发布时间：2017-10-09 19:05
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨一个相克食物山...
发布时间：2017-10-09 19:04
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 海盐柠檬相克食物烤三文鱼头的做法1. 均匀撒海盐， 2.先烤里面 外皮烤烤就好...
发布时间：2017-10-09 19:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉适量茄子两个中等相克食物八角...
发布时间：2017-10-09 19:00
食材用料 扇骨1大块生姜适量相克食物葱适量相克食物黄酒适量醋少许相克食物 盐适量 鸡精少许海带排骨汤的做法1.扇骨洗净备用2.扇...
发布时间：2017-10-09 19:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 水或者牛奶120克白糖45克相克食物 盐2克 高筋面粉280克 奶...
发布时间：2017-10-09 18:58
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海带：软坚、化痰、消痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大米少许相克食物海带根据个...
发布时间：2017-10-09 18:56
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕一节相克食物西兰花适量相克食物 胡萝卜花六...
发布时间：2017-10-09 18:56
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜蒜少许香菜少许相克食物红炖鲤鱼的...
发布时间：2017-10-09 18:56
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲一...
发布时间：2017-10-09 18:54
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 母鸡一只茶树菇一斤相克食物 大红枣8颗枸杞一小把相克食物生姜相克食物 葱花 盐茶树...
发布时间：2017-10-09 18:52
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂芝麻：明目、祛风、补血食材用料莴笋适量相克食物 鸡精 盐芝麻相克食物 辣椒油适量大蒜五...
发布时间：2017-10-09 18:51
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克...
发布时间：2017-10-09 18:49
食材用料小黄瓜适量虾仁适量相克食物 生粉、料酒、盐、鸡蛋清、鸡精、味精黄瓜虾仁的做法1.把小黄瓜切成一厘米长的段，用筷子头...
发布时间：2017-10-09 18:49
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜300克相克食物猪肉100克...
发布时间：2017-10-09 18:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄油130克黄油130克鸡蛋一个相克食物面粉200克白糖80克相克食物原味曲奇饼的做...
发布时间：2017-10-09 18:46
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料面粉艾叶 酵母艾香花卷的做法1.艾叶洗净后，先煮熟待用。2.煮熟的艾叶放入面粉中，...
发布时间：2017-10-09 18:44
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 坤博砂锅1 猪排骨500克山药200克相克食物白糖适量相克...
发布时间：2017-10-09 18:43
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物油适量 辣椒粉适量芝麻适量相克食物糖适量相克食物孜然...
发布时间：2017-10-09 18:43
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料彩椒1个胡萝卜1...
发布时间：2017-10-09 18:43