健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓1000克相克食物白糖30克相克食物冰糖60克相克食物 带盖...
发布时间：2017-10-05 15:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250相克食物面粉500 酵母5糖少许相克食物小猪馒头的做法1.南瓜去皮切片上...
发布时间：2017-10-05 15:44
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜200g相...
发布时间：2017-10-05 15:43
食材用料 家腌酸菜300克 猪五花肉200克 粉条1小把 玉米油2汤匙花椒粉少许 生抽少许蚝油少许 盐适量 葱末少许 蒜末少许 香菜末少...
发布时间：2017-10-05 15:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一块洋葱一个相克食物青椒一个...
发布时间：2017-10-05 15:41
食材用料 玫瑰葡萄400g 原汁机一台 纱布一块鲜榨葡萄汁的做法1.葡萄洗净沥干水分。2.准备一台原汁机。3.葡萄整颗放入原汁机内，...
发布时间：2017-10-05 15:41
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝300克相克食物 尖椒2个葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-10-05 15:41
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 老鸭500克山药300克相克食物 红罗卜适量红枣适量相克食物 瘦肉适量枸杞子适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 15:34
健康功效 鸭血：补血、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血1块韭菜1小把相克食物油适量蒜1个相克食物 盐适量胡椒粉少...
发布时间：2017-10-05 15:33
食材用料 切薄片猪肉适量紫苏叶根据猪肉片的量相克食物 芝士条适量 生菜各种适量 盐适量 黑椒粒适量 日本酱油适量 味醂适量料酒...
发布时间：2017-10-05 15:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉140克牛奶80克...
发布时间：2017-10-05 15:29
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕200克相克...
发布时间：2017-10-05 15:27
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物荷叶一张相克食物绿豆适量相克食物 百合莲子适量荷叶绿豆粥的做...
发布时间：2017-10-05 15:27
食材用料 麻叶一斤半 蒜泥一大个食用油适量 普宁豆酱适量潮汕麻叶的做法1.麻叶用清水冲洗干净2.锅里烧开水，放三勺盐3.水开把麻...
发布时间：2017-10-05 15:25
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料豆角8条相克食物红椒3个 里脊肉100克油适量 盐适量 生抽2...
发布时间：2017-10-05 15:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70克 糖粉50克 鸡蛋液25克 低筋面粉130克 红曲粉3克 抹茶粉2克 泡打...
发布时间：2017-10-05 15:22
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物 蒜瓣20克 盐2克 色拉油少许 鲍鱼汁蒜蒸白菜的做法1.白菜洗净，...
发布时间：2017-10-05 15:22
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物 盐卤2克 水1300毫升自制盐卤豆腐的做法1.黄豆泡上8-10个小时洗净，...
发布时间：2017-10-05 15:22
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 剥皮鱼仔300克 干豆豉30克蒜头1个相克食...
发布时间：2017-10-05 15:22
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料花菜230克相克食物彩椒230克洋葱100克相克食物 咖...
发布时间：2017-10-05 15:22