食材用料 纯牛奶250克 玉米淀粉30克白糖25克相克食物 鸡蛋（沾裹奶条用）一个 玉米淀粉（沾裹奶条用）适量 面包糠（沾裹奶条用）...
发布时间：2017-10-05 16:16
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉适量红枣9颗相克食物 水2碗 盐适量枸杞子适...
发布时间：2017-10-05 16:16
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 大麦片50克糯米40克相克食物大米40克相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:16
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 五...
发布时间：2017-10-05 16:15
食材用料面粉250克 水适量 盐少许炸面筋的做法1.面粉和盐放入容器，缓慢倒入水，和成较硬的面团，醒10分钟2.醒好后拿一个大盆加...
发布时间：2017-10-05 16:14
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 瘦猪肉50克雪梨50克相克食物银耳3克相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑豆面300克（大概做6-8个）面粉30克白糖15克相克食物小苏打2.5克胡麻油10克...
发布时间：2017-10-05 16:06
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼2条相克食物豆腐5块相克食物葱适量相克食物姜适...
发布时间：2017-10-05 16:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子一根葱适量相克食物姜适量相克食物 枸杞酒适量八角适量花...
发布时间：2017-10-05 16:04
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-10-05 16:00
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 小土豆500克大蒜4瓣相克食物香菜一枝相克食物 红尖椒10...
发布时间：2017-10-05 15:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉400克 开水200克白糖20克相克食物红糖20克相克食物...
发布时间：2017-10-05 15:56
食材用料蟹味菇400g黑木耳100g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量蟹味菇炒黑木耳的做法1.准备好所需的食材。2.将蟹味菇放凉水里焯...
发布时间：2017-10-05 15:55
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾料酒：活血化瘀食材用料猪肚150克相克食物莲子30克相克食物...
发布时间：2017-10-05 15:54
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一大碗相克食物胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-05 15:53
食材用料 普通面粉500克 水适量小葱适量相克食物花生油适量 盐适量 十三香适量家常葱花饼的做法1.500克面粉放在盆子，加入清水，...
发布时间：2017-10-05 15:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物油适量大蒜三瓣相...
发布时间：2017-10-05 15:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热食材用料排骨200克相克食物绿豆一小把相克食物姜少许相克食物醋少许相克...
发布时间：2017-10-05 15:49
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小白菜一把相克食物 花生仁50...
发布时间：2017-10-05 15:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手一块相克食物胡椒几粒姜两片相克食物白灼猪手的做法1.准备所有东西2.猪...
发布时间：2017-10-05 15:46