健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾两斤 香辣龙虾调料一包油200克懒人香辣小龙虾的做法1.购买新鲜活泼的小龙虾，...
发布时间：2017-09-24 17:45
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆500g相克食物油适量大蒜五瓣相...
发布时间：2017-09-24 17:41
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 干粽叶1袋 马莲草1把绿豆适量相克食物糯米3斤相克食物...
发布时间：2017-09-24 17:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食物...
发布时间：2017-09-21 20:46
食材用料 猪肠仔250克酱油适量八角1个 香叶1片 川椒八粒小茴12颗 盐适量 水适量卤猪肠仔的做法1.将猪肠仔用盐洗干净后，翻面后，...
发布时间：2017-09-21 20:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨500克相克食物土豆1个相克食物 红辣椒5个 姜片15克 蒜瓣6个...
发布时间：2017-09-21 20:30
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 油豆皮300克香菜50克相克食物红...
发布时间：2017-09-21 20:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 饼底: 奥利奥饼干80克黄油50克 慕斯糊:酸奶150克相克食...
发布时间：2017-09-21 20:09
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉150克青椒1个相克食物蒜苗2根相克食物油少许 鸡精少许 生抽少许青椒蒜苗炒...
发布时间：2017-09-21 20:05
食材用料面粉适量 水一碗 发酵粉3g油20g 五香粉适量花椒粉适量 盐适量 苜蓿粉(妈妈牌)适量手工饼的做法1.拿一个干净的大盆，倒入...
发布时间：2017-09-21 19:47
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料木耳适量相克食物 陈醋适量...
发布时间：2017-09-21 19:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物酒酿3汤匙相克食物红糖1小块相克食物...
发布时间：2017-09-21 19:30
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 久制的乌梅适...
发布时间：2017-09-21 19:24
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪瘦肉300...
发布时间：2017-09-21 19:22
食材用料 椰蓉40g 椰蓉10g（沾表面） 奶粉10g 低筋面粉10g 蛋白1个 细砂糖20g蛋白椰蓉球的做法1.准备材料。2.椰蓉、奶粉、低筋面...
发布时间：2017-09-21 19:21
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜一个相克食物生姜少许相克食物...
发布时间：2017-09-21 19:17
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 奶200克香蕉一根相克食物蜂蜜适量相克食物香蕉牛奶汁的做法1.准备材料2.香蕉去皮，切...
发布时间：2017-09-21 19:15
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物油适量 盐适量香炒花生米的做法1.花生米用清水淘一下2.控干水份3.锅里...
发布时间：2017-09-21 19:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物 肉馅200克面...
发布时间：2017-09-21 19:13
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 活鲫鱼1条小葱200克相克食物 姜蒜适量胡椒粉适量 海鲜酱油适量 鸡精适量料酒适量米醋适量相克...
发布时间：2017-09-21 19:13