健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉250克面粉30克糖50克相克食物红豆沙120克相克食物 泡打粉1茶匙 水200M...
发布时间：2017-10-27 13:48
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟白芝麻适量 嫩豆腐适量 猪里脊适量 榨菜适...
发布时间：2017-10-27 13:46
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉400克 水225 盐5克葱半根相克食物 辣椒面少许醋少许相克食物酱油少许糖少许相克食...
发布时间：2017-10-27 13:44
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹3根相克食物 鱿鱼花8个胡萝卜半根相克食物 辣椒油半汤匙...
发布时间：2017-10-27 13:43
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 螺丝3斤 油盐少许 糖醋少许 葱姜蒜少许 生抽，老抽少许 耗油少...
发布时间：2017-10-27 13:42
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳大半朵相克食...
发布时间：2017-10-27 13:41
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物鸡蛋1个相克食物 火腿丁少许 胡萝卜丁少许...
发布时间：2017-10-27 13:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目卷心菜：补虚、利湿、清热菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋一个相克食物 小番茄一...
发布时间：2017-10-27 13:41
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草鱼一条相...
发布时间：2017-10-27 13:40
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁苦瓜：明目、暖肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料粉丝一卷相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料土豆两个相克食物 葱花少量大蒜一瓣相克食物花椒适量 盐少许料酒适量蚝...
发布时间：2017-10-27 13:39
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉1斤相克食物豆...
发布时间：2017-10-27 13:38
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 十三香一匙油少许酱油半碗 嫩姜2块 嫩鸭2斤左右大蒜4瓣相克食物 盐半匙黄酒半碗子姜焖...
发布时间：2017-10-27 13:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶260g相克食物 椰浆160g 三花淡奶160g 吉利丁片四片 椰蓉适量椰蓉奶冻的做法1.准备好原材...
发布时间：2017-10-27 13:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥醋：消食积、解毒、补血食材用料菠菜适量相克食物 盐适量油适量醋适量相克食物 生抽适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-27 13:37
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 全鸡一只干香菇二十个相克食物食用油适量 小刷一个 红...
发布时间：2017-10-27 13:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物面粉适量苋菜七颗相克食物蔓越莓适量虾米适量相克食物 白胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-27 13:33
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 火腿肠1根扁豆300克...
发布时间：2017-10-27 13:33
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1斤相克食物蚝油1勺大蒜一头相克食物 盐适量蒜香蚝油烤鸡翅。的做法1.鸡翅洗净...
发布时间：2017-10-27 13:31
食材用料 豆渣一碗 全麦面粉250克 高筋面粉150克 酵母4克 温水适量全麦豆渣刀切馒头的做法1.豆渣一碗，面粉混合2.酵母用温水化开...
发布时间：2017-10-27 13:31