健康功效 酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆豉一大勺相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 豌豆粉一纸杯胡萝卜一小块相克食物西兰花一小朵...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨400克相克食物 腌肉用料 葱姜丝各适量...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜适量相克...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋2个相克食物 蒜瓣5-6瓣香醋适量...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜1斤相克食物虾仁...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肉末200g芹菜150g相克食物 饺子皮适量 盐适量 老抽酱油1小勺 鸡精（可不加）少许 水...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉100g胡萝卜2个...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹四至五只相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 味极鲜适量清蒸大螃蟹的...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热木耳：润肺止咳、补气、止血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料卷心菜半个相克食物木耳半把相克...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冷冻蛋挞皮 山楂果料 淡奶油 低粉 蛋黄牛奶相克食物糖相克食物山楂蛋挞的做法1.冷冻蛋挞皮12...
发布时间：2017-10-27 12:50
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣5个相克食物 豆浆机一个 清水100...
发布时间：2017-10-27 12:50
食材用料 猪肉馅300克 中筋面粉400克 玉米面100克 红萝卜一个1000克香油25克 盐适量 五香粉适量 生抽适量 姜末少许大葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 12:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆250g相克食物胡萝卜150g...
发布时间：2017-10-27 12:49
食材用料 土豆、鸡蛋、面粉土豆一个、鸡蛋一个、面粉适量 油、盐适量早餐饼的做法1.用料。土豆洗净。鸡蛋打入面粉碗里。2.面粉碗...
发布时间：2017-10-27 12:49
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆苗150克相克食物千张100克相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:47
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一块相克食物 猪肉馅适量 葱或洋葱适量姜适量相克食物 生抽适量 五香粉适量...
发布时间：2017-10-27 12:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料西兰花200克相...
发布时间：2017-10-27 12:45
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 红皮花生1把红豆1把相克食...
发布时间：2017-10-27 12:41