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蒜烧狗杠的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 狗杠鱼500g 青红椒适量 生抽适量 姜片适量八角适量大蒜适量相克食物 盐适量油适量蒜烧...

发布时间:2017-10-26 19:59

冰糖萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白萝卜1根相克食物冰糖15...

发布时间:2017-10-26 19:57

白萝卜炒红薯粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物 红薯粉适量油适量 盐适量 鸡精适量白萝卜炒红薯粉的做法1.准备...

发布时间:2017-10-26 19:56

烩面片的做法和食材用料及健功效

食材用料 扯面条6根西红柿1个相克食物葱两根,小点的相克食物黄豆芽一份(3两)相克食物豇豆一份(3两)相克食物青菜一份(3两)...

发布时间:2017-10-26 19:54

红烧鸭边腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭腿400克姜2克相克食物...

发布时间:2017-10-26 19:53

猪肝枸杞汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝适量相克食物枸杞相克食物淀粉适量料酒适量 鸡精少许 姜丝少许枸杞子适量相克...

发布时间:2017-10-26 19:52

电饭煲排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一斤相克...

发布时间:2017-10-26 19:50

蒸盐橙(祛痰止咳)的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子一个相克食物 盐适量蒸盐橙(祛痰止咳)的做法1.准备所需食材。2.洗净橙子,再用盐水浸泡10分钟。3.橙子切个盖子。4....

发布时间:2017-10-26 19:48

烤箱版可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8相克食物 可乐八勺 老抽两勺烤箱版可乐鸡翅的做法1.鸡翅腌好放进碗里(我买的...

发布时间:2017-10-26 19:46

土猪肉炒酸笋的做法和食材用料及健功效

食材用料 土猪肉200克 酸笋300克 葱段适量 红辣椒适量 姜丝适量 蒜蓉适量油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 生粉适量土猪肉炒酸笋...

发布时间:2017-10-26 19:45

酱油素炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 胡萝卜丝适量黑木耳适量相克食物圆白菜适量相克食物 面条适量酱油适量 盐适量酱油素炒...

发布时间:2017-10-26 19:44

豉汁凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱3小勺凤爪5个相克食物葱1段相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食物 米椒...

发布时间:2017-10-26 19:40

自制椰蓉的做法和食材用料及健功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳食材用料椰子1个相克食物 不需要任何辅料自制椰蓉的做法1.我是一个美丽可爱的椰子姑娘2.简单粗...

发布时间:2017-10-26 19:39

巧克力奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 巧克力(没有夹心的那种)喜欢吃甜的多一点红茶适量 奶粉适量白...

发布时间:2017-10-26 19:38

蒸酿豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪腿肉肉泥一小碗 豆腐泡10个葱两根相克食物干香菇大的三四个,小的七八个相克食物 胡萝卜丝适量 生抽一小勺 盐一小勺...

发布时间:2017-10-26 19:38

瓦煲秘制卤水的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉1斤 鸡脚15个...

发布时间:2017-10-26 19:38

麻辣香锅(干锅排骨)的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物青椒4个相克食物红椒1个洋葱1个相克...

发布时间:2017-10-26 19:36

蒜香土豆丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆丝一个西红柿一半相克食物大蒜三颗相克食物油适量 盐少许 味极鲜少许醋喜欢酸可以多加相克食物 鸡精少许蒜香土豆丝...

发布时间:2017-10-26 19:33

辣椒炒鸭肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭肾200克 青红辣椒100克 姜、蒜适量 玉米油适量 盐适量 生抽适量料酒适量醋适...

发布时间:2017-10-26 19:33

提子双皮奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全脂牛奶250ml鸡蛋2个相克食物白糖10克相克食物提子适量提子双皮奶的做法1....

发布时间:2017-10-26 19:32